Contenido reciente de jaroloco

yo me lesioné a espalda baja (la cintura) cuando tenía 20 años, el dolor era insoportable y estuve viviendo con él por muchos años, recuerdo que solía desaparecer y luego regresar: la solución ejercicio moderado y quiropráctico, cuando cumplí 38 decidí iniciar un programa de ejercicios, el dolor...

gracias es bueno aprender desde los origenes

bro parece que tienes la BIOS muerta, intenta ancender tu laptop apretando previamente la combinacion de teclas fn mas esc o fn mas c,*puedes ver online al respecto de esto hay bastante info*, si no funciona esta combinacion para que la laptop arranque con sistema operativo minimo y actulices la...

hermanos bakunos alguno de uds. sabe o tiene algun pdf. video o lo que sea sobre patadas y sus tecnicas, yo estuve buscando en youtube y la verdad es que no hay un buen y completo video instruccional, muchos de los videos no demuestran tecnica, inclusive los de los campeonatos son dificiles de...

muchisisisisisisisisismas gracias, justo el libro que estaba buscando

asi es, bien dicho ares, come mas pan, leche, papas, arroz frijoles, platano, carne, huevos, pescado y mucha agua, toma le doble de proteinas (si las usas) y mucha fruta bien madura (porque te la vas a pasar en el baño compra mucho papel higienico); cuantas mas veces evacues, mas podras comer o...

varias chicas me comentaron que no les gustan los hombres fuertes porque tienen miedo de ser golpeadas o maltratadas; prefieren mas a los que son de contextura atletica, sin mucho peso

algun bakuno trabaja con cloud o ha hecho aplicaciones para cloud? quiza podria compartir su experiencia y contarnos de talles como tipo de servidor, velocidad, etc. Lo que pasa es que un viejo amigo (de 70 anios) quien es ingeniero de sistemas y tiene una compania y hasta hace web hosting...

SH...TTTTTTTTTTTTT!!!!!!!!!!!!!!!! ya he separado cita con el matasanos, a ver con suerte aguanto un tiempo. saludos y gracias

gracias, osea que me espera el cuchillo en el quirofano.......

Aunque amigos bakunos he estado fuera de contacto ultimamente porque tome un trabajo en una mina, he vuelto esta semana peor de lo que pensaba, infeccion en la garganta y obesidad (aunque he chambeado y caminado bastante en altura 4500 msnm), se me nota la panza, como si estuviera inchado, hace...

definitivamente el agarre pronado es el mas dificil de ejecutar, mientras que con el neutro se puede hacer mayor fuerza. gracias por el post

en realidad las rutinas divididas deben ser practicadas por profesionales, ya que ellos usan mucha energia cada vez que entrenan y tiene todo el tiempo del mundo para descansar y recuperarse, asi como para comer. asi que si tienes tiempo para entrenar todos los dias, mejor que te dediques a...

el metodo de bajar de peso contando calorias requiere que peses y estimes la cantidad de comida que comes al dia, de nada te sirve romperte la cabeza sino haces eso, ya que la verdad en el gym, con una sesion intensa no quemas mas de 200 cal, el ejercicio solo te acelera el metabolismo e...

yo tambien probe herbalife, pero la verdad no me gusto, era caro $24 por 6 dosis, la verdad es que lo deje porque yoqueria bajar un poco de peso, pero el enfoque de esas cosas es de matarte de hambre, te dan como te verde que te quita el hambre, yo, por mi trabajo, no podia darme el lujo de...