Se les ha Subido el famoso muerto? levanta tu sombra !! esta es mi historia.
- Iniciador del tema alex7ska
- Fecha de inicio
o estudie un tiempo PNL y aunq no soy psicolo mi profesor me conto algo sobre esto, q solo es algo mental, no tengo suficiente informacion, pero algo q recuerdo es q m menciono q por cierta razon tu cuerpo se duerme pero sigues consiente, entonces quieres mover el cuerpo y no puedes y dices q el muerto se te sube, mas no dejo de dar credito a q lo paranormal existe, mas tambien siempre trato de dar primero la opcion mas logica.
el tiene razon ..pero tambien es falta de oxigeno en elcerebropor eso tmb son las como se llaman...pesadillas
el tiene razon ..pero tambien es falta de oxigeno en elcerebropor eso tmb son las como se llaman...pesadillas
pues pueden ser cuestiones psicologicas desde un trastorno del sueño debido a stress, exceso de trabajo o excesos sexuales hasta problemas neurologicos, bien a mi me sucedio por meterme demasiaso en digamos la meditacion por lo que sufro de trastorno del sueño y las pesadillas son muy reales y tambien las alucinaciones si logro abrir los ojos que casi no puedo y mucho menos moverme debido a que una parte del cerebro permanece dormida y otra no,... pero bien a pesar de que yo sabia que era un trastorno del sueño aun asi seguia sintiendo miedo por no poder moverme y ver esa cosa sobre mi entonces una vez consultando un libro de magia y claro ya haber visitado al psicologo que solo me dijo era un trastorno del sueño y no soluciono nada; pues lei que asi mismo podemos en ese estado autosugestionarnos y alucinar cosas beneficas o protectoras lo que hago cuando pasa eso segun decia el libro imagino un escudo protector y que dicha sombra no puede entrar y de pronto sale una luz de mi escudo de luz o protector y dicha cuestion o trastorno desaparece y vuelvo a caer dormido y fin.
Como veran aveces aunque lo sepas una parte de ti no lo sabe y hay que engañar esa parte por mas preparado que estes una alucinacion parece mas real que la realidad si engañas al inconsciente tambien funciona.pero primero ve a un psicologo ya que si el problema es neurologico podria ser otra cosa de mas cuidado ok? nada suple a un profesional esto solo fue para pasar la noche. saludos
Como veran aveces aunque lo sepas una parte de ti no lo sabe y hay que engañar esa parte por mas preparado que estes una alucinacion parece mas real que la realidad si engañas al inconsciente tambien funciona.pero primero ve a un psicologo ya que si el problema es neurologico podria ser otra cosa de mas cuidado ok? nada suple a un profesional esto solo fue para pasar la noche. saludos
Si se ha de sentir bien feo, a mi jamas me ha pasado, pero me susedio algo bien parecido.
En una ocacion esaba durmiendo de espaldas a la puerta... abierta, de pronto senti una presencia, abri los ojos pero la verdad tenia mucho sueño y no me quise ni mover o quizas fue por miedo, no lo se, el chiste es que senti como "algo" movio mi cama, como si alguien se sentara cuando tu estas acostado, y se quedo "sentado" a mi espalda aprox. 1 min. despues senti como si un niño pequeño estubiera saltando en la cama, fue cuando me moleste y quise ver que pasaba, abri los ojos bien, me quite las cobijas y me sente en la cama y para mi sorpresa no habia nada... prendi la luz, cerre la puerta y volvi a dormir placidamente
En una ocacion esaba durmiendo de espaldas a la puerta... abierta, de pronto senti una presencia, abri los ojos pero la verdad tenia mucho sueño y no me quise ni mover o quizas fue por miedo, no lo se, el chiste es que senti como "algo" movio mi cama, como si alguien se sentara cuando tu estas acostado, y se quedo "sentado" a mi espalda aprox. 1 min. despues senti como si un niño pequeño estubiera saltando en la cama, fue cuando me moleste y quise ver que pasaba, abri los ojos bien, me quite las cobijas y me sente en la cama y para mi sorpresa no habia nada... prendi la luz, cerre la puerta y volvi a dormir placidamente
Bueno para mi es algo rutinario esto de paralisis del sueño, que ya me a acostumbrado, inicialmente tal cual como las historias de los otros como inmobilidad, opresion en el pecho de algo q no puedes ver, etc, etc.
despues de averiguar de que se trata, y cotejandolo conmigo encontre que la paralisis en mi se presenta por lo que llevo una vida sedentaria, no haga ejercicios, asi q la mala circulacion es caldo de cultivo cuando voy a dormir..
Entonces encontre mi propia solucion, cada vez que se inicia, debes de aprender a identificar que estar durmiendo, es decir es cuestion de tener algo de concentracion ( se que es dificil), porque teniendo el control, aprendes tambien a despertarte.
Muchas veces cuando inicia la paralisis del sueño, yo lo corto abruptamente, entonces a veces es cuando "siento" lo que sucede alrededor. y es cuando procedo a despertar, y por ejemplo me doy cuanta de que tengo un brazo o una pierna dormida o estaba durmiendo con el cuello mal colocado.
La clave esta en aprender a tener el control, pienso que a mi se facilito porq a mi en una noche se me presentaba en muchas ocasiones, teniendo esas pesadillas, despertaba y continuaba por donde habia quedado, asi que haciendo el esfuerzo de temer dormir y el mismo cansancio por lograr dormir de un momento a otro aprendi a controlar el sueño.
despues de averiguar de que se trata, y cotejandolo conmigo encontre que la paralisis en mi se presenta por lo que llevo una vida sedentaria, no haga ejercicios, asi q la mala circulacion es caldo de cultivo cuando voy a dormir..
Entonces encontre mi propia solucion, cada vez que se inicia, debes de aprender a identificar que estar durmiendo, es decir es cuestion de tener algo de concentracion ( se que es dificil), porque teniendo el control, aprendes tambien a despertarte.
Muchas veces cuando inicia la paralisis del sueño, yo lo corto abruptamente, entonces a veces es cuando "siento" lo que sucede alrededor. y es cuando procedo a despertar, y por ejemplo me doy cuanta de que tengo un brazo o una pierna dormida o estaba durmiendo con el cuello mal colocado.
La clave esta en aprender a tener el control, pienso que a mi se facilito porq a mi en una noche se me presentaba en muchas ocasiones, teniendo esas pesadillas, despertaba y continuaba por donde habia quedado, asi que haciendo el esfuerzo de temer dormir y el mismo cansancio por lograr dormir de un momento a otro aprendi a controlar el sueño.
muy cierto esa es la tecnica a mi tambien me a pasado un chingo de veces que me di cuenta que la unica manera de despertar es controlando el miedo no desesperarse concentrarse en que estas soñando relajar el cuerpo no intentar moverte y pensar que intentas dormir nuevamente y luego cuando comienzes a dormir intenta levantarte y Madres! te levantaras como si nada, es muy cierto esto pero agarras la onda con la experiencia. a mi se me subio el muerto despues de haber estado estudiando desde las 11 de la noche hasta las 3 de la mañana y fue cuando decidi acostarme pero como ya no faltaba mucho para irme a la escuela decidi repasar el cuestionario que me habia aprendido en la mente y me tape la cara con una sabana y me dispuse a repasar todas las preguntas en ese instante senti como comenzaba a entumirse mis piess y comenzaba a subir ese entumecimiento y hasta llegar a la cintura de ahi senti que alguien estaba sentado sobre mi y una cara frente a la mia pero no logre distinguirla yo tenia los ojos abiertos pero con la sabana puesta sobre mi rostro y aparte estaba oscuro solo veia una silueta y lo peor fue cuando pense: me quedare callado para ver quien es o que es lo que esta sobre mi, en ese preciso momento una voz media tetrica me dijo frente a mi cara "pndejo muerete" o "pnddejo duermete" sinceramente no supe cual de esas frases me dijo ya que se escuchaba muy tetrica la voz en ese momento me puse a resar y rezar en una de esas entre tanto forsejeo mental e intento de poder moverme logre hacerlo salte del colchon prendi la luz pero ya no habia nada...
Tranquilos no pasa nada, es algo normal que sucede cuando estamos muy cansados y llegan a pasar cosas muy raras. Yo estoy muy acostumbrado ya a esto, me pasa seguido, de hecho ya lo puedo controlar y trato de llegar al final haber que sucede pero siendo sincero me da miedo y despierto. Para despertar en si, cuando sientes que no puedes moverte lo unico que tienes que hacer es "no tratar de moverte" y concentrarte, estar tranquilo y saber que todo va a estar bien, a mi me funciona. Y Ojo! no solo pasa si duermes boca arriba y se los digo por experiencia y tambien si les pasa varias veces por noche lo unico que tienen que hacer es que al momento de que les pase la primera ves tienen que incorporarce y sentarse por un instante, muevan por un momento el cuello y relajen la parte de atras de la cabeza...solo por unos minutos y listo, dormiran como bebes.
saludos
saludos
ps a mi me ha pasado muchas veces y ps se siento fellin x k x mas k kieres nada mas no te puedes mover ni hablar ni nanais
vivi mucho tiempo con esto hasta k mejor me vine a vivir a mi hermosa Morelia jajaja y ps me sigue pasando pro ps ahora es distinto ahora no se me suben si no k le pegan a mi cama y xiale eso si me da mas mello y ps yo no me sigo durmiendo boca arriba desde hace como 7 años x k me sigue dando miedo solo de lado o boca abajo pegado a la pared y dejando la tv prendida en las noches jaja
Grx x compartir amigo Saludos
vivi mucho tiempo con esto hasta k mejor me vine a vivir a mi hermosa Morelia jajaja y ps me sigue pasando pro ps ahora es distinto ahora no se me suben si no k le pegan a mi cama y xiale eso si me da mas mello y ps yo no me sigo durmiendo boca arriba desde hace como 7 años x k me sigue dando miedo solo de lado o boca abajo pegado a la pared y dejando la tv prendida en las noches jaja
Grx x compartir amigo Saludos
eso de ke se te sube el muerto yo digo k esta en la mente xk te sugestionas, a mi me paso hace como 4 o 5 años, esos dias yo estaba hablando con mis cuates y con mis familiares k k era eso de k se te sube el muerto, entonces con todos los relatos, me hiba a dormir con esa idea, al segundo dia, fue lo mismo, solo hablaba de ese tema, esa noche cuando kise dormir, no podia xk aparte de k no tenia sueño, solo estaba pensando en eso, despues me kede geton, es eso en la madrugada no se k chingados me desperto, senti k algo estaba arriba de mi, me sentia muy pesado, no me podia mover, sentia un pinche sumbidito en mis oidos, no podia gritar ni moverme, no podia emitir ningun sonido, x mas k keria dormirme no pude, solo lo uniko k hise fue pornerme a rezar en la mente y solo asi consilie el sueño, desde ese dia ya no trato de pensar mucho en eso, pero desde ese dia no me a vuelto a pasar, entonces x eso yo estoy convencido k k todo esta en la mente
una persona recomendo a mi madre que me llevaran a curar a levantar mi sombra con una persona de las que se dedican hacer limpias entonces fui, el señor ya de edad me comento que yo estaba muy mal que estaba espantado y que tenia aire, entonces me rezo y me hizo una limpia para levantar mi sombra,fueron 3 sesiones a las que fui, desde la primera vez que me rezo senti un gran alivio senti en seguida mi espalda muy relaja me senti muy bien, y no lo van a creer desde esa noche ya no me a ocurrido nada he dormido como nunca, antes de dormir rezo
:vientos:claro amigo, a mi tambien me pasaba lo mismo.. todas las noches...era un martirio para mi dormir... no podia simplemente por que sentia un bulto pesado encima de mi... entonces empece a rezar todas las noches... y asi fue como poco a poco desaparecieron aquellas manifestaciones... luego cuento esta historia...
saludos. desde oaxaca...
atte : amor2234:mota:
chale no puedo citar... jajajja
:vientos:claro amigo, a mi tambien me pasaba lo mismo.. todas las noches...era un martirio para mi dormir... no podia simplemente por que sentia un bulto pesado encima de mi... entonces empece a rezar todas las noches... y asi fue como poco a poco desaparecieron aquellas manifestaciones... luego cuento esta historia...
saludos. desde oaxaca...
atte : amor2234:mota:
chale no puedo citar... jajajja