Obten abdominales de acero con solo 6 min diarios

[Sa-N-dY]

Gracias por el aporte , siempre en una rutina de ejercicios evito las abdominales porque me lastimo el cuello voy a practicar esta a ver que tal me va .

 

[Ivanoswaldo]

buen aporte haber si funciona

 

[Christopher_cn]

Muchas gracias por el aporte de verdad

 

[kiramu]

muchas gracias hermano checando tu aporte a ver que tal
saludos

 

[merolin]

chido, ojala y si me salgan!!!

 

[fabbys]

orales vamos a ver k tal

 

[randy13]

buen aporte ermano estava buscando algo para el abdomen por q para los brasos ya lo tengo y te maracas en tres o dos semanas cammara xido el aporte

 

[the pain]

veamos los resultados y en tres semana te escribo a ver que tal
saludos

 

[accion_man]

6 minutos y repetir 2 o tres veces osea 12 o 18 minutos?

Parece una rutina sencillita...:vientos::vientos: bajando y probando y comento dentro de tres semanas como me fue gulp!gulp! jajajajja BUEN APORTE :memeo::memeo:

 

[elinchekatarrin]

Checando checanco gracias por el aporte

 

[mi_shesha]

mil gracias!!!!! espero que con esto ahora si obtenga el cuerpo que quiero!!!

 

[yager13]

na mas y no yme haces cansarme a,o wey lo pagras jajajjaj es broma gracias

 

[kaosdf]

Gracias por el aporte.

 

[nopuedoconmiregistro]

Se agradece, checando y a ver que tal

 

[yeyhack]

gracias por tu aporte, quiero complementar mis ejercicios.

 

[victman05]

hay que probarlo ¡gracias!

 

[xKTCx BlackStar]

Buen aporte amigo.
Muchas gracias.

Saludos.

 

[RED700]

se ve muy interesante gracias por tu aporte

 

[dukke]

Genial, gracias por tu aportacion

 

[migra83]

Gracias por el aporte ya puedo bajar la panza jeje:vientos::vientos::aplausos::aplausos: