Te voy a poner en marcadores para bajarlo cuando tenga chance... muchas gracias, y si lo empiezo dejo fotos y vuelvo a comentar; lo digo así, porqe la verdad me da flojera seguir ejercicios por video.. Igual y tengo como mes y medio llendo al gimnasio, soy delgado y pues los cambios ya se empiezan a notar..
Haber que onda con estos videos, gracias carnal..