★Infinity★
Bovino de alcurnia
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Tengo una pregunta las barras de proteinas me serviran para aumentar de peso en la zona de la espalda es que me he dado cuenta que es la unica parte de mi cuerpo que no aumenta en proporcion a las demás ¿A que se debera esto? y eso que hago ejercicios con mancuernillas de 8 kg y pilates.
Las barras de proteina son solo como el caramelo para los q hacemos dietas, q se comen debes en cuando, si quieres aumentar en volumen debes d comer mucho carb y entrenar muy pesa cargar lo mas q puedas en el gym