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hermanos bakunos alguno de uds. sabe o tiene algun pdf. video o lo que sea sobre patadas y sus tecnicas, yo estuve buscando en youtube y la verdad es que no hay un buen y completo video instruccional, muchos de los videos no demuestran tecnica, inclusive los de los campeonatos son dificiles de...

algun bakuno trabaja con cloud o ha hecho aplicaciones para cloud? quiza podria compartir su experiencia y contarnos de talles como tipo de servidor, velocidad, etc. Lo que pasa es que un viejo amigo (de 70 anios) quien es ingeniero de sistemas y tiene una compania y hasta hace web hosting...

Aunque amigos bakunos he estado fuera de contacto ultimamente porque tome un trabajo en una mina, he vuelto esta semana peor de lo que pensaba, infeccion en la garganta y obesidad (aunque he chambeado y caminado bastante en altura 4500 msnm), se me nota la panza, como si estuviera inchado, hace...

:comillas:hola bakunos aqui les dejo los videos de Dorian Yates sobre su metodo de entrenamiento de alta intensidad, cabe mensionar que el hace enfasis en las negativas, es decir, no se preocupa de subir el peso con cadencia lenta y controlada, sino de bajarlo despacio y el uso de grandes pesos...

esta técnica se basa en la teoría del esfuerzo máximo, cuando mas aceleras una carga, mas esfuerzo haces, por eso, en esta tecnica para construir musculos has de acelerar cargas pesadas y dejarlas caer, desacelerandolas antes de golpearte, para hacer siempre maximo esfuerzo. Es notable el uso de...

algun bakuno x alli habra trabajado, conoce, ha visto o dado servicio a una CAN network? solo me gustaria saber que tan difundido esta por la industria. saludos

ok hermanos bakunos; me gustaria intercambiar opiniones y experiencias sobre el gym; yo, personalmente, uso una combinacion de pesas y maquinas en algunos ejercicios; ya que carezco de "spoter" (ayudante); ademas coincido con arthur jones sobre la curva de fuerza constante que solo las maquinas...

alguno de uds bakunos practica el fisicoculturismo usando alta intensidad? o solo eso el el sueño de lagunos locos que pensamos que debe doler; y que si no te duele despues del ejercicio es porque eres marica.... Yo levanto pesas solo una vez por semana (a veces cada 10 dias) porque me gustan...

Hermanos Bacunos: no soy un ferviente creyente de los ovnis, marcianos o anunakis, pero lo que si creo es que la historia es otra y que ha sido manipulada y que el hombre es mas antiguo de lo que se dice, tambien que NO PUDIMOS evolucionar de ningun primate (la ciencia ha demostrado eso por...