Muy buena rutina la he usado algunas semanas, y he bajado un poco la pansa jaja y los musculos ya se empiezan a marcar, ahora lo combinare con otros ejercicios de cardio, gracias!
Muy buena rutina la he usado algunas semanas, y he bajado un poco la pansa jaja y los musculos ya se empiezan a marcar, ahora lo combinare con otros ejercicios de cardio, gracias!
ahh excelente carnal, voy a poner tu testimonio en el post principal para q vean que si funciona y no por mis palabras, síguele para q te pongas mama Dolores . Saludos
Ya habia comentado en este post, pero te digo gracias, porque esta rutina me ayudo mucho, no tanto en marcado, porque la verdad no me marque, pero me dio mucha fuerza y resistencia, gracias, excelente aporte
