Rutina "sin pesas" hecha por infantes de marina de usa
- Iniciador del tema shocker1973
- Fecha de inicio
PS dejemne decirles que yo ya empece a hacer ejercicio y a mi me paso que en 5 minutos ya estaba sudando a chorros, es muy cansado al principio, si no tienes condición como ya ps más.... Me dolian los brazos, la panza, y las piernas, bueno me dolia todo.... tuve que dejarlo porque me enferme y ya ven como se pone cuando se enferman...
Yo espero la proxima semana volver a retomarlo.
Ahh si... yo solo hago 1 vez toda la rutina.... y me tomo mis descansitos..
Ojala que propnto pueda darle las 2 ponerme bien gordibuena...
A por cierto..yo peso 53 kilos... jeje pero tengo mis llantitas y mi pancita...
Yo espero la proxima semana volver a retomarlo.
Ahh si... yo solo hago 1 vez toda la rutina.... y me tomo mis descansitos..
Ojala que propnto pueda darle las 2 ponerme bien gordibuena...
A por cierto..yo peso 53 kilos... jeje pero tengo mis llantitas y mi pancita...
