:baba: hola amiga la receta de la ensalada aki te la dejo es la unika me se pero esa del pure pz compra uno comercial de ese k biene en cajita i lo preparas como dicen las instrucciones ok.
ensalada
* 1/4 de col (fileteada o cortada en juliana o cuadritos como prefieras)
* 1 zanahoria ( de la misma marnera que la col)
* 1 tza de mayonesa baja en calorias
* 1 chorrito de salsa inglesa
* 2 cucharadas de crema
* el jugo de un limon bastante jugosos heee
* pimienta al gusto
mezcla la mayonesa, la crema y el limon , hasta obtener una mezcla homogenea y por ultimo mezclas ahora si todos los inglredientes (o sea col y zanahoria)
espero sea de tu agrado chao!!
*nota* si tienes alguna duda me avisas