La verdad , yo la use un tiempo hace años .pero no me funciono ... o sera que no le puse la dedicacion y el cuidado a la alimentacion ........lo que si te puedo decir ,, es que si hacer ejercicio cardivascular de 4 a 5 dias a la semana podras bajar de peso .. .. pues se refleja en el cuerpo,... se paciente y perceverante ..yo lo logre bajar de peso casi 10 kg ,, tengo ya un año en el gym ..me siento bien con mi cuerpo ..solo es cuestion de actitud... y si tu crees qe tomando algo lo vas a lograr , pues tomalo ,, pues sicologicamente te ayudara a cumplir tus metas ... saludos .. la lecitina no pasa de 100 pesos ..