No te pases de Vershhhhh (no es insulto, mas bien expresión), esta bien denso. Me cae que solo de imaginarmelo siento escalofrios. Bueno desconozco a ciencia cierta que sea, pero te doy mi opinión:
Lógica
1.- Una broma: aunque se me hace bastante pesada, quien diablos espera a que alguien se duerma a las 3:30 am para luego hacerle una broma.
2.-Plaga: Busca bien en toda tu cuarto, animal muerto, comida olvidada o echada a perder, rastros de olores fetido o cosas desordenadas.
Lo mejor es limpiar a fondo tu cuarto, por cualquier cosa.
Sobrenatural
Si aparecio solo en tu cama o cuerpo, ahí si preocupa, posiblemente sea:
1.-Brujería: He escuchado de trabajos que les hacen a las personas, lo que tu mencionas es una de las tantas cosas que me han contado que pasan, no especificamente gusanos, sino plagas.
2.-Algo Malo: Se supone que la plaga es una señal de que algo maligno pasa o pasara, generalmente cuentan que es presencia de demonios y es una de las primeras cosas que sucederan, lo poco que se es por relatos de otras personas, no por experiencia propia.
La solución a estas dos anteriores, consiste en bendecir tu cuarto, agua bendita, albahaca y copal son buenas opciones, dejar la biblia abierta en algun salmo que te ayude, aunque sea en el aspecto psicologico te hara sentir mejor.