Culturismo sin Tonterias

#1
****ACTUALIZACION*****
Acabo de subir el set completo de estos ejercicios, ke los disfruten lokos

Incluye:

ejercicio al reves
eliminacion de grasa
principiantes
intermedios
avanzados
y unos interactivos chidos

http://www.megaupload.com/?d=SFCNARUO

http://rapidshare.com/files/270022120/CULTURISMO_SIN_TONTERIAS_by_KELEVRA_MTY.rar.html


******ACTUALIZACION********



Mi segundo aporte bakunos!!

este es para los ke se kieren poner machines jajaja, estuve como loko buscando este libro en internet, si alguien lo encuentra en algun buskador para bajarlo gratis y me pasa la pagina de donde lo sako le dare un premio jaja por ke esta super okulto no se puede.

Bueno la pagina oficial de este libro es http://musculoso.info/ de ahi chekan la informacion y los precios pa ke agradezcan heee heee !!!

io lo akabo de conseguir y no les dire como lo hice, solo disfrutenlo, y poes a ponernos mameyes lokos

http://www.megaupload.com/?d=5Z2CUUEB

Agradezcan!!! ke encontrarlo no fue como hacer enchiladas lokos, y dependiendo de eso les pongo los de principiantes, los de intermedios y avanzados

sobres a ejercitarnos!!
 

bakuba

Bovino maduro
#4
que mas puedo dcir que excelente gracias por este gran manual lo habia buscado pero no lo encontraba y pues pon mas cosas jeje grx
 
#6
que mas puedo dcir que excelente gracias por este gran manual lo habia buscado pero no lo encontraba y pues pon mas cosas jeje grx

Poes asi como lo pides hermano aki pongo todo el set completo ke incluye

eliminacion de grasa
ejercicio al reves
principiantes
intermedios
avanzados
y un interactivo de los ejercicios jojojo

ahora si no hay excusas!!


http://www.megaupload.com/?d=SFCNARUO

dejen edito el principal jojo saludos
 

metal_4ever

Bovino maduro
#8
metal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1


yeyeah!!!!! ahora si pa q mi jefa no me este chingando de q estoi todo tilico ¬¬ ahora si pa ponerme mamey xD
 
#15
muchas gracias mano ai lo checo se ve que esta weno ...
y poes voy a ver como es eso de ejercicio alreves :WTF:
xD
sale saludos mano

poes ahi dice ke es como la afinacion de un carro antes de sacarlo a carretera, osea es la afinacion de tu kuerpo para ke awante la friega bro jaja pero weno la verdad poes apenas lo empezare maniana, empezare la semana con toda la pila

sobres ke sten bien
 
#16
Completísimo!!!...interesante como comienza trabajando la parte mental, para despues abocarse al físico...recomendable, bajenlo y practiquenlo....muchas gracias por el aporte!!!
 
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