Son 300 los ciclos de las baterias "normales", Apple fue de las primeras compañias en ofrecer sus baterias de larga duracion, llegando a los 1000 ciclos, entendiendo por ciclo una carga total y una descarga total de la bateria.
Ahora respecto a la pregunta del compañero, es mejor usar la bateria aun cuando esta llegue a 100% y aun la tengamos conectada a la fuente de electricidad, porque?
1.- Las baterias sirven como proteccion a la hora de una descarga electrica, variacion en los niveles de electricidad, caida de algun rayo, etc. Esto quiere decir que si llega a existir una descarga puede que tu bateria muera, pero la bateria abra protegido a la targeta madre y sus componentes de haberse chamuscado.
2.- En las baterias de litio (las actuales) no existe la llamada "memoria", antes si cargabas tu equipo al 80% de su capacidad y desconectabas de la fuente de alimentacion generabas una "memoria de carga", donde la bateria entendia que el 80% que tu cargabas era equivalente a la carga maxima del equipo o 100% (esto debido a que no se dejaba que la bateria llegara al maximo).
Esta memoria corresponde a las viejas y ya NO utilizadas baterias de niquel.
3.- El procesador y demas componentes trabajan al 100% de su poder al tener la bateria conectada, cuando no se cuenta con la bateria se trabaja a un promedio de 60%
Nota: Como ya mencione no hay ningun problema al contar con la fuente externa aun con la bateria al 100%, lo que recomiendo es que cada mes realices una calibracion total desde tu bateria.
1.- Carga tu equipo al 100% y dejalo conectada a la luz 4 horas mas.
2.- Descarga por completo la bateria (puedes hacer uso del equipo)
3.- Espero que se apague solo y dejalo 4 horas asi.
4.- Vuelve a cargar hasta al 100%
5.- Haz realizado una calibracion total del equipo.
Si aun con estos datos decides no usar tu bateria por algun motivo como que usar tu laptop como una PC de escritorio, te recomiendo lo siguiente.
1.- Realiza la calibracion anterior
2.- Descarga tu bateria al 50%
3.- Apaga tu equipo, extrae la bateria y guardala correctamente (puede ser en la bolsa hermetica que te dan cuando compras en equipo).
Al hacer esto obtienes que la bateria se mantendra activa por lo menos 1 mes (no dejes asi la bateria mas de 30 dias), y si la hubieras guardado a 0% tu bateria abria muerto al no tener nada de carga, si la hubieras guardado al 100% de su carga generas que su capacidad maxima pueda perederse o generar problemas a la hora de la carga.
Recuerda que las baterias se cargan todas parejas, es decir si tu bateria es de 6 celdas y la cargas al 50%, no quiere decir que llenaste 3 celdas y 3 no, llenaste 6 celdas al 50%, es por eso que al mantenerla con la mitad de su energia la energia puede moverse entre sus particulas y mantener todas "prendidas".