cual es la parte del cuerpo mas facil de marcar?

[bakuba]

los hombros y el abdomen es lo que mas me cuesta

 

[Lucesita_verde]

Pues yo tengo las piernas muy marcadas pero el abdomen no más no...

 

[Gear Experto en Batalla]

yo empece a hacer ejercicio y marque bien facil todo mi cuerpo, piernas, brazos, pectorales, pero lo que si no puedo por más que intente es la espalda...

 

[waffle190987]

definitivamente el hombro es de los mas faciles, y el six es el mas perro, jajajaja

 

[abelm1]

el musculo crece en relacion a tu genetica.. ya vez los negros que con un dia que nomas pisen el gym ya stan todos marcadisimos... y uno mexicano pues se le dificulta mas el abdomen por su dieta.. yo pienso que es genetica.. puedes comenzar a hacer ejercicio de manera uniforme... y donde veas que te cuesta mas trabajo marcar.. hacer ciertos ajustes para obtener los resultados esperados.

 

[caraculo..]

para mi lo mas facil es el abdomen este no se pork carajos pero se me esta marcando solo
lo mas dificil los pectorales , esos si estan bien kbrones

 

[alberttrance]

pues para mi q el abdomen es la más canija, en lo personal marko más rapido el tricep q el bicep ._. malditos brazos no crecen parejos jaja

ya loo seee pinches braxoz por mas qe trates de meparejar no se puede peroo buenoo aii qe tratar de qe se emrejen

 

[_II_SsJ_BaRdOcK_II_]

Para mi y el poco tiempo k llevo en el gym lo mas facil los brazos y lo k me cuesta un buen el abdomen yo creia k era lo primero k se me hiba a marcar y fue al revez y eso k estoy flaco jejeje...

 

[k_sdow]

pusss para mi los mas dificiles son las piernas y el abdomen
xD

 

[catalan033]

ps parami fue mas sencillo marcar el bicep triceps y hombro pero lo q fue el abdomen y el pecho me costaron mucho

 

[necaxa92]

amm el abdomen es lo mas dificil tambien le he batallado con el pecho, lo mas facil ps biceps y triceps jojojo aunq me falta mucho como para decir que estoy marcado jajaj

 

[CorberSico]

La más facil los brazos.. aunque los triceps te sacan unas buenas gotas de sudor... lo más dificil el abdomen y los muslos...

 

[Confi28]

a mi se me facilito la espalda y los biceps ya que me pongo a hacer pues barras y de ahi ps se me marcaron mas los brazos, lo que se me dificulta mas son las piernas ps porque me dan weba jeje.

 

[biostar.]

yo creo que es depende la genetica de cada cuerpo, en mi caso lo mas dificil y creo que en todos es el abdomen, oblicuos, y piernas, lo mas facil para mi hombros, biceps, triceps, pectorales, espalda alta, es como digo importa mucho la genetica que tenga cada persona, conosco gete que llevan años en el gym y no se les marca ni un putaso..