Como tener el cuerpo de Guerrero Espartano !!!
- Iniciador del tema DonMamerto
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Oraleeee.. esta de poca esta idea de ponerse asi de mamey... lastima que entre mis miles de ocupaciones diarias no dispongo del tiempo suficiente para dedicarme a esto.. lo mismo la dieta.. como lo que encuentro por la calle.. chale.. creo que aun no puedo dedicarme a esculpir mi cuerpo de esa manera... y ya tengo 34... aaaaahhhh... dioseeees..
Mmmm los mediterraneos no consumen almidones???????? señor sabes algo de comida mediterranea?? por lo que veo... NO. Informate primero antes de decir algo asi.
Son irreales e insostenibles? puede que muchos no sean constantes con este tipo de entrenamiento, pero eso no quiere decir que por ello sean malos. Todo es cuestion de lo que quieres lograr.
Y si, la foto es de 4 años despues de la pelicula pero porque no buscas una de 2 o 3 años despues? el fisico que tiene seguro no lo ves muy seguido. Y el fotoshop mmm busca los videos de como se grabo la pelicula y me dices si estan muy retocados. Muchos quisieran poder tener asi de desarrollado el cuerpo...
Y los planes que citas son muy buenos, pero al igual puedes hacer el de este post y llevar un buen estilo de vida, querer es poder señor
Saludos
Este tipo de dietas, ejercicios y planes son completamente irreales, insostenibles y en general malos. Los actores de la pelicula 300 estaban sumamente photoshopeados y con retoques de filmacion.
Tan solo vean esta imagen de Gerard Butler, quien interpreto a Leonidas, tan solo 4 años despues de la pelicula.
Lo mejor son planes tipo P90x , Starting Stenght y Strong Lifts 5x5, que son muy buenos planes y puedes llegar a hacer un estilo de vida de ellos..
Tan solo vean esta imagen de Gerard Butler, quien interpreto a Leonidas, tan solo 4 años despues de la pelicula.
Lo mejor son planes tipo P90x , Starting Stenght y Strong Lifts 5x5, que son muy buenos planes y puedes llegar a hacer un estilo de vida de ellos..
Y si, la foto es de 4 años despues de la pelicula pero porque no buscas una de 2 o 3 años despues? el fisico que tiene seguro no lo ves muy seguido. Y el fotoshop mmm busca los videos de como se grabo la pelicula y me dices si estan muy retocados. Muchos quisieran poder tener asi de desarrollado el cuerpo...
Y los planes que citas son muy buenos, pero al igual puedes hacer el de este post y llevar un buen estilo de vida, querer es poder señor
Saludos
