para que recuperes tu info mas rapido trabajar en modo seguro, lo mandas toda tu info aun disco externo, y pues reinstalar tu sistema operativo, o podrias usar la opcion de recovery si aun la tienes, para botaer en caso de no tener la particion de recovery entrar desde bios f2 y usar 1er boot optical disk driver o external device segun vayas a usar dvd o una usb para instalarle el sistema operativo, yo tengo una sony similar ahorita y eso si no tiene muchas opciones en bios pero no es complicado, pero antes de formatear , ya has limpiado registros quitado temporales has desfragmentado el disco la has vacunado quitar programas innecesarios ???