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Insanity Workout Deluxe Nuevos Link´s

tengo los videos pero no el calendario. Podrias poner el orden basado en los links q pusiste de los videos por favor. Gracias
 
pregunta

los vides osea los ejercicios se asen uno por dia o 5 dias cada dvd algien me podria decir muchas gracias por el aporte:mota:
 
super Remcr... te la rifaste :^P por sias alguien ya lo probo a ver me pasa su anecdota, para ver si es como para mi q ya toy 0 en actividad fisica =P
 
buen aporte, chekando, una duda, en el plan de ejercicio, la semana de recuperacion (Recovery week) se realiza al finalizar el primer mes, o en que momento?? Espero alguien pueda orientarme con eso
 
la pelota se va, se va y se fue, te volaste la barda men aporazo, saludos.
 
Muchas gracias...me hacian falta los ultimos 4... voy en el dia 3 en 57 regreso a comentar haber si sirvio jajajaj...saludos
 
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