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Hola camaradas vacunos, les escribo para preguntarles si alguien ha trabajado en un Angus Butcher House como mesero o garrotero, ya busqué en internet pero solo he encontrado experiencias de mujeres (por la fama de ese lugar) pero que hay con los hombres? En cuanto al ambiente, el sueldo, los...

Hey camaradas alguien ha usado el rodillo para ejercitar el abdomen? cuantas series hacen? es mas efectivo (o menos) que las abdominales tradiconales? el riesgo de lesion es menor o mayor? tips? jajaja gracias por sus respuestas. ya se que hay info en internet pero me interesa la opinion bakuna...

Este link me pareció que puede ser útil para los bakunos y bakunas (jeje) que además de buscar opiniones en este foro estén abiertos para leer artículos que abroden las diferentes situaciones por las que atraviesan. Ojalá les agrade. http://www.inteligencia-emocional.org/articulos/index.htm

Hace tiempo ví en este foro un tema de un compa al cual una señora mayor que él le tiraba la onda bien explícitamente y él ni en cuenta; bueno pues ahora lo que a mí me sucede es que una compañera de mi trabajo (ella 43 y yo 30) divorciada y con un hijo (yo tengo una hja y soy divorciado) en...

Hola Bakunos: Mi complexión tiende a ser robusta y si hago pesas aumento volumen fácilmente pero no me gusta que mis pectorales aumenten tanto volumen (1) sino que se queden "planitos" pero definidos (2) alguna rutina o sgerencia para lograr esto? Harrrtas gracias por leerme!