Hola!
Pues quisiera un consejo o los que me podrias brindar! Acabo de iniciar en el Gym, de hecho hoy fue mi segundo dia ya que entre a trabajar a las 12 del dia y ayer entre temprano al trabajo y fui de 5 a 6 de la tarde, en fin, es la primera vez que voy a un gym, no habia hecho ejercicio...