Contenido reciente de haikoanime

ok la checare ;)

ok muchas gracias ;)

ok lo checare ;)

Hola compañeros bakunos tengo una duda quisiera saber si alguno de ustedes me puede proporcionar o de sus conocimientos para una dieta para aumento de masa muscular orita peso alrededor de 64 kg y voy al gimnasio y de paso si se pueden dar una rutina de gimnasio thanks

ok exelente pagina para checar :P

ok muchas gracias :p

nada de nada.................

Hola bakunos quisiera conseguir o saber donde puedo bajar una rutina para barras o que alguien postee la rutina en la red no encuentro información gracias :)

links muertos

Quiero saber si alguien me puede pasar el link o donde puedo bajar recetas de comida para deportistas :vientos:

Buen examen chakaloso

si me funciono :D

vamos a probarlo .....

Hola quisiera saber si es recomendable tomar el animalpak a lo que estoy leyendo mas que nada es para ganar volumen para el gym lo que pasa que yo me ejercito en mi casa orita ando haciendo el P90X® y el Insanity The Asylum combinado o que me recomiendan?

Nada...........