Zumba o aparatos???

[sxy_any]

Hola me gustaria saber que es mas recomendable hacer zumba o trabajar con aparatos (pesas, caminadora, bicicleta etc. . . ) esto indecisa si apuntarme a clases de zumba o a un GYM

 

[h0mer0x]

Quieres bajar de peso? Zumba

Ya estás delgada pero quieres ponerte bien buena? Aparatos



Como dato curioso, casi todas las mujeres que van al gym que yo voy hacen pierna (y por lo tanto, un poco de gluteo) como 3 veces a la semana jeje