Zumba de kellogs

lord_anime

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Bovino maduro
#1
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LINKS RESUBIDOS

Descripción:

Zumba es una actividad cardiovascular que combina pasos de baile con movimientos de tonificación muscular. Se basa en ritmos latinos que transmiten la energía y pasión necesarias para hacer de una sesión de Zumba el elemento idóneo para mejorar la condición física a todos los niveles.


La modalidad fue creada por el colombiano Alberto 'Beto' Pérez. El bailarín profesional, coreógrafo e instructor de aeróbic, diseñó un sistema de acondicionamiento en el cual integró pasos de bailes de diferentes ritmos (sobre todo latinos), los modificó y consiguió un entrenamiento cardiovascular efectivo con variantes de ejercicios de tonificación corporal.



DVD 1 DE KELLOG'S



CARDIO Y GLÙTEOS






DVD 2 DE KELLOG'S



BRAZOS Y CINTURA






DVD 3 DE KELLOG'S


ABDOMEN Y PIERNAS






LOS LINKS ESTAN RESUBIDOS A VARIOS MIRRORS SOLO ACCEDAN AL LINK Y ESCOJEN EL BOTON DEL HOST QUE QUIERAN BAJARLO ESPERO QUE AHORA SI DUREN

CUALQUIER COSA YA SABEN ME AVISAN


LINKS


CD 1
http://directmirror.com/files/U8N7BBZU

CD 2
http://directmirror.com/files/NO7SG7W1

CD 3
http://directmirror.com/files/1IZ0YJPG





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R

raniux

Becerro
#5
#5
Buenisimo aporte bro-bacuno, ya baje los primeros 2 y se ven muy bien, el tercero no me deja pero seguire intentendo. garcias
 
J

josefo5555

Becerro
#12
#12
se te agradece we pero yo ya no alcance a bajarlos, los servidores ya no funcionan en frakshare dice que ese archivo no exixte y en los otros 3 no los abre o yo no les entiendo como la cancion de la numero 1 banda jerezn que wey soy que wey jejejeje salud2
espero y los arreglen pronto urge mi vieja esta engordando mucho
 
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