Spartan Health Regime ¡ no te lo pierdas!

[Vicderro]

Bueno a peticion de algunos bakunos les traigo un extraordinario libro sobre acondicinamiento fisico , realmente segun lo que pude leer es una revolucion en el entrenamiento fisico ojala y les guste y comenten mucho hermanos saludos les dejo la portada:eolo::eolo:.....





ah y el link:

www.megaupload.com/?d=02GU5U20​

:metal::metal:

No sean malos comenten que les parece saludos::mota::mota:

 

[Darkmatter]

Muchas Gracias, Bajando y Checando, a ver que tal

 

[albert_1]

gracias vamos a ver que tal esta

 

[acuarius_gemo]

grax checando haber como me va

 

[Millennium]

Gracias revisando...

 

[n666n]

gracias por el aporte mi estimado, gracias =)

 

[keckoman]

oye hermano y nos vamos a poner como los de la peli???..............sino para no bajarlo.......XD ntk bajando y chekandolo graxias hermano¡¡

 

[Fire-Warrior]

Chido aporte, bajando y checando gracias!

 

[leonsjo]

Gracias por el aporte

 

[jnasho]

descargando y checando grax

 

[FHBFIRM]

gracias carnal tenia un rato buscandolo y no encontraba nada ! una pregunta, cuando me lo recomendaron me dijeron k lo buscara con steve maxwell, y he visto varias combinaciones de estos ejercicios. que opinas ? te ha dado resultado estos ejercicios ?

 

[limamua]

vamos a bajarlo a ver que tal

 

[Vicderro]

gracias carnal tenia un rato buscandolo y no encontraba nada ! una pregunta, cuando me lo recomendaron me dijeron k lo buscara con steve maxwell, y he visto varias combinaciones de estos ejercicios. que opinas ? te ha dado resultado estos ejercicios ?

pues realmente es algo complicado te quitas muchos dogmas de tu entrenamiento anterior,es muy distinto:vientos::vientos:

 

[djvenny]

hoooou!! hooou!! hooou! thi is sparta !!! jajaja saludos

 

[chrisoliver]

hermano !!!! esta en ingles no entiendo ni maiz

 

[IASS77]

sale carnal checando haber que show

 

[n666n]

ya lo termine de leer... esta bueno, lo recominendo para algunos aspectos.. para lo nutricional no lo recomiendo..

es un libro un poco superficial, para aquellos que apenas van iniciando... saludos