rutinas que utilizaron los actores de la pelicula 300

[daegun]

amigos me encontré estos vídeos sobre el entrenamiento que hicieron los actores de la pelicula 300 son rutinas hechas por STEVE MAXWELL
son 4 videos en total

nivel 1 principiante
http://www.wupload.com/file/1840590611

nivel 2 intermedio
http://www.wupload.com/file/1842093321

nivel 3 avanzado
http://www.wupload.com/file/1842119706

ultimo video donde tambien vienen mas ejercicios que explica STEVE MAXWELL
http://www.wupload.com/file/1849111076
​

 

[crdsa07]

muy bueno.................

 

[elbacubirito]

veamos si funciona!..
wen aporte!..

 

[ayapa]

Sera? bueno bajando gracias

 

[master_edgar_1]

checando.... y despues comento si sirve

 

[blade_100]

gracias bajando, pero esta en español!!!

 

[Itaa]

Vamos a ver que tal salen

 

[_II_SsJ_BaRdOcK_II_]

Los bajare aver kk tal

 

[Becheru]

No manches estan mortales, muy muy bueno estos videos, muchas gracias padrino.

 

[MILO12345]

gracias broooooooooooother!!!!!!!!!!!

 

[damyan_jano]

wachando compadres... altamente recomendados estos videos!!!

GRACIAS por el time de cargarlos para la comunidaaaa

 

[anonimatobico]

thanksssssssssssssssss men
sallu2
bye

 

[ferrerher]

Super aporte lastima creo que la segunda foto aparece el ya difunto protagonista de Spartacus

 

[ironqueen]

buen aporte grax!!!

 

[damphire]

Si la verdad esta muy bien esta rutina, pesada pero buena :vientos:

 

[alex1503]

Gracias amigo a ver que tal me funcionan lo probaré

 

[primalscream]

Muy padre, muchisimas gracias, ahi que aprovechar estas vacaciones para hacerlo!! jaja!! :metal:

 

[leoespinosa83]

GRACIAS POR EL APORTE MEN, LO CHECAREMOS PARA VER QUE TAL ESTA

 

[toro de giva grande]

no sirven los links

 

[DRAGONOV]

Interesante, aporte, pero quien dice que eso hicieron?
1 había efectos especiales
2 los actores ya tenian ese fisico,
3 algun resultado debe dar