esas memorias son buenas, un amigo las compró y ningún problema, claro que hay mejores, pero esas están bien.
La fuente de poder depende de la tarjeta que vayas a comprar, por ejemplo yo tengo una gtx 460 y una fuente de 700 watts cooler master es la que tengo y me va muy bien, esa fuente anda en 1800 mas o menos y la tarjeta de video andará en menos de 3000. Hay otras fuentes que mencionan que son de 700 u 800 watts y muchisimo más baratas, pero el redimiento real es mucho menor.
Te recomendaría una fuente que tenga certificación 80 plus, esas fuentes han sido probadas en alto rendimiento y han pasado esa prueba.
Pues mira, para una gtx 550 te recomendaría una de 600 watts, para las gtx 460 y 560 te recomendaría una de 700 watts y ya para las gtx 470, 570, 480 y 580 te recomendaría una de 850 watts, están un poquito sobradas pero más vale, sólo busca que tengan la certificación 80 plus, eso te da más garantía que tu fuente de el mejor rendimiento. No vale la pena que por ahorrarte unos pesos vayas a hechar a perder toda tu inversión que hagas en el cpu.
Suerte y nos cuentas cómo te fue...
P.D. En cuanto al enfriamiento, puedes checar si tu gabinete tiene espacio para ponerle abanicos, sino a la primera oportunidad te consigues un gabinete amplio, muchos de ellos ya traen abanicos integrados y si le buscas hayaras ofertas, por ejemplo, el mío lo conseguí en 780 pesos cuando en la mayoria de los lugares lo venden en 1400, trae abanico para discos duros, abanico lateral de 220 mm que da directo a la tarjeta de video y el de atrás...
2° P.D. De todos modos te recomendaría que en la primera oportunidad cambiases tu tarjeta madre por una más completa, no creas que todos lo que haz visto mostrando su CPU gamer lo compraron de la noche a la mañana, en mi caso tengo 2 años metiéndole de poco en poco y aún hay cosillas que puedo mejorar. No te desesperes ten paciencia y en cuanto menos lo esperes tendrás una Gran Computadora Gamer!!!
En este link hay fotos de mi PC...
http://ba-k.com/showthread.php?t=963421&page=152