refexionar las cosas de loque estuvo mal si hay soluciones y si por donde le veas el punto final es el mismo echarme una buena pipa de mariguana y despues tocar mi violin para desahogarme con las notas tan bellas para el final ponerme a leer y/o en su defecto irme a dar una vueltisima en bici para sentir otas sensaciones como es el viento, el aire, el frio, la velocidad, la lentitud, el movimiento, etc entre otras cosas ser conciente de ti mismo y al final seguir con mas pensamientos