Presentando INSANITY MAX: 30

[moteuchi-kun]

Que tal chicos:

Ya checaron la presentación del nuevo insanity de Shaun T, se llama INSANITY MAX: 30, parece ser que será demasiado exigente y sólo dura 30 minutos cada entrenamiento.

Vean el vídeo

Saldrá a la venta en el mes de Diciembre, así que habrá otra alternativa para sus entrenamientos.

:vientos:

Mis otros aportes

P90, 10 MINUTE TRAINER, P90M, P90X en español, P90X+, P90X2 y ONE ON ONE volumen 1, 2 y 3

http://ba-k.com/threads/3779508-P90-...-1-2-3-y-P90X2

P90X3 por torrent

http://ba-k.com/threads/3913957-P90X3-Torrent

El gran libro de los ejercicios (en ingles)

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Revistas Men's fitness

http://ba-k.com/threads/3897226-Revistas-Men-s-fitness

Revista Men's health de Agosto 2014 [México]

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Grupo de ayuda sobre programas de entrenamiento videohomefitness creado por Luu23

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[mrmgarcia]

Se ve muy bueno, esperemos y sea igual de efectivo yo lo use hace tiempo y me sirvio mucho igual el tapout xt, no quede super mamey pero si baje 10 kilos y de talla 34 regrese a 32, asi que solo es de que le dediques tiempo a cualquiera de los sistemas que existen para que veas resultados.

Saludos.

 

[Muses]

se ve bueno, esperemos a que salga a ver que tal, saludos