Peticion: Ab ripper x

[user02]

Hace tiempo subieron los ejercicios del P90x de un tal norton, creo. y vienen unos ejercicios llamados Ad Ripper X, alguien de casualidad todavia los tiene?

 

[jacaré]

Se llama Tony Horton. Su sistema es el P90X. Por aquí debe andar. Suerte. Está muy bueno el programa de ejercicios.

 

[hu_mo]

está muy cool, yo he estado haciendo el p90x, llevo como 2 semanas, te recomiendo bajarlo completo.

mientras aquí puedes checar cómo está el Ab Ripper X:
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=B3kxKT39nG4[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=jkUHyUL0ADY[/YOUTUBE]

saludos!