p90x en español

[mark54]

les dejo el mejor programa de ejercicios totalmente en español para que el idioma no sea pretexto pa no ponerse en forma!

Disco Uno: Pecho y Espalda

http://letitbit.net/download/31528.3...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/45924.4...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/26714.2...part3.rar.html
http://letitbit.net/download/87587.8...part4.rar.html

Disco Dos: Ejercicios Pliométricos

http://letitbit.net/download/88646.8...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/60950.6...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/96307.9...part3.rar.html

Disco Tres: Hombros y Brazos

http://letitbit.net/download/95575.9...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/13597.1...part2.rar.html

http://letitbit.net/download/81638.8...part3.rar.html
http://letitbit.net/download/26057.2...part4.rar.html


Disco Cuatro: Yoga X

http://letitbit.net/download/47349.4...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/65224.6...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/75111.7...part3.rar.html
http://letitbit.net/download/12035.1...part4.rar.html
http://letitbit.net/download/69155.6...part5.rar.html


Disco Cinco: Piernas y Espalda:

http://letitbit.net/download/94919.9...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/91476.9...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/39131.3...part3.rar.html
http://letitbit.net/download/87546.8...part4.rar.html
http://letitbit.net/download/39852.3...part5.rar.html

Disco seis: Kenpo X:

http://letitbit.net/download/61203.6...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/14361.1...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/09628.0...part3.rar.html

Disco siete: Estiramiento X

http://letitbit.net/download/02690.0...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/56702.5...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/39539.3...part3.rar.html
http://letitbit.net/download/17426.1...part4.rar.html

Disco ocho: Sinérgicos para el centro del cuerpo

http://letitbit.net/download/02116.0...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/30218.3...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/39881.3...part3.rar.html
http://letitbit.net/download/79322.7...part4.rar.html

Disco nueve: Pecho, Hombros y Tríceps

http://letitbit.net/download/53688.5...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/10485.1...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/03021.0...part3.rar.html
http://letitbit.net/download/73042.7...part4.rar.html


Disco diez: Espalda y Bíceps

http://letitbit.net/download/40090.4...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/68892.6...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/73210.7...part3.rar.html
http://letitbit.net/download/21371.2...part4.rar.html

Disco once: Cardio X

http://letitbit.net/download/01212.0...part1.rar.html
http://letitbit.net/download/23647.2...part2.rar.html
http://letitbit.net/download/33500.3...part3.rar.html
Disco doce: Abdominales X

http://letitbit.net/download/82598.8...les_X.rar.htm

torrent: http://thepiratebay.se/torrent/7288..._ol_-_Sistema_Extremo_De_Fitness_Solo_En_90_D

agradeciomentos a volibol por el trabajo

 

[octavioperezcuevas]

Excelente!!!!!!!!!!!!!!!!! Gracias! Ordeñando!

 

[holik]

Que chingon, que bueno que te tomaste el tiempo en ponerlos en español, ya que luego se dificulta con el ingles, gracias!

 

[jonh_cofee]

genial men!!! ya tenia rato buscando esto
gracias y DESCARGANDO!!!!:metal:metal:metal:

 

[goofowars]

Gracias por postear es lo que andaba buscando para bajar la lonja jajajaja pero el link no me da la descarga???? podrias auxiliarme en eso?

 

[mark54]

creo que los links de let it bit ya no funcionan,pero al final viene el de torrent ese si jala

 

[akstm_79]

por torrent ya no se bajan los podrias subir a mediafire por favor

 

[HoMErin]

Estaria super padre que los subieran a Mediafire o Rapidgator

 

[scorpioneblu]

aguien me ayuda no puedo descarlos xq los links no van ... no stan completos a ver si los completan

 

[FrankyBB]

Ya se cayeron compa...

 

[scorpioneblu]

nada Tio ... io los stuve descargando desd vagos.es; pero han cerrado la pagina de vagos totalmnte y no copie los linsk ... aca los links stan incompleto grrrr

 

[javnng]

no sirven los links; yo tmb estaba descargandolos de vagos.es, pero esta inaccesible ese foro =(

 

[kamelotedguy]

BUEN METERIAL PERO NO ESTAN ACTUALISADO DEBEN SACARLOS ESTOS APORTE YA QUE NO SIRVEN LOS LINK Y NO LO ACTUALIZAN...

 

[betito_garcia]

ES MUCHO MEJOR Y MAS RAPIDO DESCARGARLOS CON UTORRENT, LOS FICHEROS LOS PUEDEN ENCONTRAR EN ISOHUNT, YA TENGO DESCARGADO EL P90X, P90X-2 Y EL INSANITY WORKOUT. SALUDOS

 

[Elcemental]

soy nuevo podrias volver a ponerlos por favor

 

[mazincaizer]

men gracias x todo el paquete bajando

 

[cinderaliz]

no sirven los links

 

[Andro]

link malos

 

[octavo7]

El torrent si funciona allí lo bajan hasta en 250Kb

 

[zeusixchel]

cual es el password del torrent porfa ya baje el p90x2 y me lo pide , echenme la mano fueron mas de 9 Gb