Mira primero las descargas y las descomprimes (si vienen comprimidas). Las aplicaciones tienen que termina en el formato ".IPA" ejemplo: cocolitos.ipa
ya que las tengas asi abres itunes y arrastras la aplicacion hacia la biblioteca de itunes luego conectas el iphone y las sincronizas (tienes que tener marcado la sincronizacion de las aplicaciones) y listo ya la tienes dentro de tu iphone ahora solo a disfrutar espero te sirva, suerte!!:vientos: