Hidroxycut hardcore son malas-buenas?????
- Iniciador del tema ikhlibe
- Fecha de inicio
Todo depende de tí:
Son malas si tienes problemas relacionados con la presión arterial.
Son no tan buenos si no has comenzado oficialmente un plan de ejercicio y aún no estás en buena forma.
Son buenos si, después de un tiempo de estar ejercitandote adecuadamente y hacer dieta correcta para tus objetivos, sientes que te has estancado.
Entoooonces, si no estas haciendo una dieta sana y adecuada para lo que quieres lograr y tu dedicación al ejercicio no es lo mejor, no te servirá de nada tomar estas pastillas. Solo perderás dinero y en ocasiones sentirte medio mal...
Son malas si tienes problemas relacionados con la presión arterial.
Son no tan buenos si no has comenzado oficialmente un plan de ejercicio y aún no estás en buena forma.
Son buenos si, después de un tiempo de estar ejercitandote adecuadamente y hacer dieta correcta para tus objetivos, sientes que te has estancado.
Entoooonces, si no estas haciendo una dieta sana y adecuada para lo que quieres lograr y tu dedicación al ejercicio no es lo mejor, no te servirá de nada tomar estas pastillas. Solo perderás dinero y en ocasiones sentirte medio mal...
pues miraaaaa.......... estaba en el gimnasio y recurri a esas pastillas.. me llegue a tomar hasta dos antes de comenzar el ejercicio... tienen sus pros y sus contras..... obviamente en mi experiencia personal, sudaba de a madres, me ponian con mas energia y perdi peso... lo unico malo fue que me provocaban estreñimiento :S
mi experiencia con hydroxycut hardcore, lo tome durante mes y medio, pero llevo un plan de alimentacion+suplementacion+entrenamiento que le pago a un nutriologo y entrenador (que te haces tu estudio) y me tumbo 14 kilos sin falcides, ya estoy en la etapa de la perdida de grasa, y te comento ahorita ya suspendi hydroxycut y estoy con el shape up para la zona abdominal, yo le doy un punto positivo al hydroxycut siempre y cuando una asesoria buena
yo he usado el hidroxycut hardcore y funciona muy bien.
sin embargo se ha hablado mucho de que provoca daños a la salud por los componentes de la fórmula, por lo cuál he optado por cambiar a su contrincante el "xenadrine RZR-X" o "xenadrine RFA-X" y funcionan igual.
por supuesto que debes de tomar mucha agua (MÍNIMO 2 litros diarios) y hacer ejercicio cardiovascular.
saludos
sin embargo se ha hablado mucho de que provoca daños a la salud por los componentes de la fórmula, por lo cuál he optado por cambiar a su contrincante el "xenadrine RZR-X" o "xenadrine RFA-X" y funcionan igual.
por supuesto que debes de tomar mucha agua (MÍNIMO 2 litros diarios) y hacer ejercicio cardiovascular.
saludos
Define que es hacer ejercicio: Es una rutina de gimnasio + cardio? Jugar la cascarita con los cuates? Solo es correr por las tardes? Perseguir al micro cuando vas tarde?
Que es una buena alimentación: es comer poquito? Es comer de todo? Solo comer lo que mi mami prepara en casa? Comer puro pasto? No comer porquerías?
El asunto de mejorar la aparencia física y el funcionamiento del cuerpo es algo serio. Tienes que tener metas definidas y objetivos así como formas de medir los avances. Métodos basados en información seria y tratar de que todo sea progresivo e integral.
Si hacer ejercicio para tí es correr por las tardes y siempre lo haces de la misma forma (tiempo e intensidad principalmente), llegará un momento en que no podrás avanzar más porque tu cuerpo se habrá acostumbrado a ese esfuerzo. Sería excelente que antes de meter pastillas a la cuenta, intentaras cambiar la intensidad de tus carreras (por ejemplo, probar con un entrenamiento por intervalos), o meter un poco de gimnasio para generar un poco de músculo que te ayude a consumir más energía (grasa).
También, perder peso es principalmente algo de definir la cantidad de energía (calorías) que puedes ingerir que represente un deficit de acuerdo a tus actividades y consumos. Importantísisimo saber dividir las calorías en macronutrientes (grasas, carbohidrátos y proteinas) en una proporción que beneficie tus objetivos.
Por qué dices que te estancaste en la pérdida de peso? Cuánto pesabas al principio? A cuanto llegaste y en cuanto tiempo?
Que es una buena alimentación: es comer poquito? Es comer de todo? Solo comer lo que mi mami prepara en casa? Comer puro pasto? No comer porquerías?
El asunto de mejorar la aparencia física y el funcionamiento del cuerpo es algo serio. Tienes que tener metas definidas y objetivos así como formas de medir los avances. Métodos basados en información seria y tratar de que todo sea progresivo e integral.
Si hacer ejercicio para tí es correr por las tardes y siempre lo haces de la misma forma (tiempo e intensidad principalmente), llegará un momento en que no podrás avanzar más porque tu cuerpo se habrá acostumbrado a ese esfuerzo. Sería excelente que antes de meter pastillas a la cuenta, intentaras cambiar la intensidad de tus carreras (por ejemplo, probar con un entrenamiento por intervalos), o meter un poco de gimnasio para generar un poco de músculo que te ayude a consumir más energía (grasa).
También, perder peso es principalmente algo de definir la cantidad de energía (calorías) que puedes ingerir que represente un deficit de acuerdo a tus actividades y consumos. Importantísisimo saber dividir las calorías en macronutrientes (grasas, carbohidrátos y proteinas) en una proporción que beneficie tus objetivos.
Por qué dices que te estancaste en la pérdida de peso? Cuánto pesabas al principio? A cuanto llegaste y en cuanto tiempo?
Depende de tu sensibilidad a este tipo de estimulantes. Por ejemplo, si al tomar café estas temblando constantemente y los nervios se van al cielo, es probable que sudes a cualquier hora del día.
(Lo del café es solo un ejemplo, puedes tomar café y no tener problemas, pero al tomar una pastilla estás muy nervioso y sudado..).
Por eso se recomienda empezar con dosis bajas los primeros días y después analizar si se aumenta o disminuye.
(Lo del café es solo un ejemplo, puedes tomar café y no tener problemas, pero al tomar una pastilla estás muy nervioso y sudado..).
Por eso se recomienda empezar con dosis bajas los primeros días y después analizar si se aumenta o disminuye.