Este segundo mes es mucho mas complicado, les explico el porque....
Porque para este mes les va a tocar hacer ejercicio y me tienen que proporcionar informacion personal (no se asusten son cosas basicas para hacerles su propio regimen, nada personal de direcciones ni nombres ni nada de fotos.... Ho como dice).
Paso #1 Requiero saber cosas importantes, porfavor no hechen mentiras, de lo contrario no les funcionara la dieta...
Paso #2 Contesta el cuestionario----
Eres hombre o mujer?
Cuantos años tienes?
Cuanto pesas?
Cual es tu estatura??
Cuanto mide tu muñeca??
Como hacer la medida de tu muñeca?? Aqui la solucion...
Esto porque es importantisimo para hacer los calculos.... Como hacerlo, bien es facil: tomas una regla, tomas un hilo alambre o algo con lo que puedas medir tu circunferencia de la muñeca... Ahora la imagen te dice como medirla... Y la mayoria de la gente mide 11-18 cm asi que no te asuste por si es mucho o es poco...
Paso #3 Despues y si quieren y lo van a hacer, pidan sus regimen alimenticio...
Paso #4 Ya debieron haber hecho la primer dieta, de lo contrario no aguantaran este segundo...
Que porque??
Porque lo que hacen los regimen psicologicamente hablando es, que te hacen querer mas de lo que ya queremos normalmente, esta primera dieta que esta EN ESTE ENLACE sirve para calmar los nervios previos a este regimen nuevo...
Paso #5 Por favor primero haz minimo 2 meses este paso 4...
Paso #6 HAGAN TODO LO Q SE LES PIDE, DE LO CONTRARIO HARAS LO MISMO DE SIEMPRE... QUE ES? NO BAJAR NI MADRES PORQUE HACES LO MISMO DE SIEMPRE....
....
Creo que no me falta nada....
Y si me falta, les aviso, pero mientras, pidanlo....
Y les ayudare....
Porque para este mes les va a tocar hacer ejercicio y me tienen que proporcionar informacion personal (no se asusten son cosas basicas para hacerles su propio regimen, nada personal de direcciones ni nombres ni nada de fotos.... Ho como dice).
Paso #1 Requiero saber cosas importantes, porfavor no hechen mentiras, de lo contrario no les funcionara la dieta...
Paso #2 Contesta el cuestionario----
Eres hombre o mujer?
Cuantos años tienes?
Cuanto pesas?
Cual es tu estatura??
Cuanto mide tu muñeca??
Como hacer la medida de tu muñeca?? Aqui la solucion...
Esto porque es importantisimo para hacer los calculos.... Como hacerlo, bien es facil: tomas una regla, tomas un hilo alambre o algo con lo que puedas medir tu circunferencia de la muñeca... Ahora la imagen te dice como medirla... Y la mayoria de la gente mide 11-18 cm asi que no te asuste por si es mucho o es poco...
Paso #3 Despues y si quieren y lo van a hacer, pidan sus regimen alimenticio...
Paso #4 Ya debieron haber hecho la primer dieta, de lo contrario no aguantaran este segundo...
Que porque??
Porque lo que hacen los regimen psicologicamente hablando es, que te hacen querer mas de lo que ya queremos normalmente, esta primera dieta que esta EN ESTE ENLACE sirve para calmar los nervios previos a este regimen nuevo...
Paso #5 Por favor primero haz minimo 2 meses este paso 4...
Paso #6 HAGAN TODO LO Q SE LES PIDE, DE LO CONTRARIO HARAS LO MISMO DE SIEMPRE... QUE ES? NO BAJAR NI MADRES PORQUE HACES LO MISMO DE SIEMPRE....
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Creo que no me falta nada....
Y si me falta, les aviso, pero mientras, pidanlo....
Y les ayudare....
