CUIDADO, Debes saber que son las estrias, ANTES DE HACER PESAS.

[D3CKZ]

¿Qué tal? Como a la mayoría de los hombres, piensan que las estrías son para mujeres generalmente, ya saben... cuando están embarazadas, o son pasaditas de peso, etc... Pero MENTIRA, A la gente que hace pesas y no se cuida le salen estrías, Y LAMENTO decirte QUE NO SE QUITAN,

Dudo que quieras tener cicatrises en tu cuerpo para toda tu vida, algo así:


Si estas empezando a hacer pesas, y notas como pequeñas lineas Rojas en la parte del Bicep Arriba y a los lados o centro del pecho, Probablemente sean estrias, que si no las tratas a tiempo, se cambian a color como morado y despues blancas y ahí se ven pesimas, y a veces se cambian como a gris, ya cuando el tejido esta muy dañado.

Mis 2 consejos para evitar las estrias son: USA CREMA DIARIAMENTE ANTES Y DESPUES DE HACER PESAS, Y CUANDO VAYAS A DORMIR. HIDRATATE MUY BIEN, CREEME LAS EVITARAS.!

Bebe minimo 3 litros de agua al dia, tu piel necesita agua. Es básico beber agua para tener una piel sana.

Fuente: Escrito por mi, en mi blog.

 

[SirBlackMetal]

jajajaja psss muy tarde p mi ya q yo si tengo justo en las areas q dices y hombros pero a mi nunk se me han hecho q se ven mal jajaja por suerte soy peludo jajaja

 

[metal_monster]

buena informacion brother, yo que trabajo enun gym solo agregaria k tmb suelen salir a la gente k hace pesas y se atasca de madres para crecer y crecer muy rapido. tanto que no le dan tiempo a la piel de ajustarse a la nueva forma o de estirarse poco a poco y pr eso salen tmb.

 

[D3CKZ]

buena informacion brother, yo que trabajo enun gym solo agregaria k tmb suelen salir a la gente k hace pesas y se atasca de madres para crecer y crecer muy rapido. tanto que no le dan tiempo a la piel de ajustarse a la nueva forma o de estirarse poco a poco y pr eso salen tmb.

asi es... hay gente que quiere crecer y crecer.... y se mete de todo y pues la piel no esta prepara... y salen las estrias...

 

[Noxt]

yo tengo en los biceps pero casi no se notan
gracias por la info

 

[hielos]

muy buena informacion

 

[ulissesky]

wow eso no lo sabia

 

[hu_mo]

too late for me...
a mi no me salieron por querer ponerme musculoso, sino por bajar de peso.
y si, se ven muy mal la neta...
de verdad, a todos los que quieran bajar de peso y/o hacer pesas, cómprense una crema anti-estrías, que no les dé pena, es por su bien.

 

[strendex88]

pues yo levo un mes en el gim y ya me estaban saliendo atras del hombro y en la parte del bicep pero las de atras si son leves pero son y del bicep solo se me puso rojo pero me atasque de agua y con eso las evite ya ke no paso de ponerse la linea roja y ya no me salio pero creo yo es por adelgazar no tanto por ke ya este haciendo musculo, si alguien recomienda n producto para evitarlas estaria mas chido jojojo saludos.

 

[D3CKZ]

Yo solo con crema nivea, evito que me salgan
=( lastima q no puedo kitar las q tengo:/

 

[estebalin68]

Efectivamente, el gym, o mas bien el crecimiento rapido de musculo es causa tambien de estrias, lo mismo que aumento rapido de peso. Algunos tip para los que hacen gym son:

1. Mantenerse hidratado, ayuda a tu piel
2. Adecuada nutrición, para la salud de la piel
3. Usar cremas naturales (las haces en casa y no gastas mucho)

En pocas palabras, tu piel debe mantenerse sana, hidratada y elástica para poder soportar el estiramiento a que es sometida debido al crecimiento muscular. Creeme que es mejor prevenir que lamentar, si vas o piensas ir al gimnacio, si aun no tienes estrias, usa estos consejos, tu piel te lo agradecera. informacion de http://remedioparalasestrias.com

 

[rasta]

pues se puede tambien combatir con con vitamina E 400u una al dia 2lt agua al dia o mas ami me estaban saliendo pero con esto ya no

 

[ivanotrix]

Lo tomare muy encuenta gracias por la info

 

[radoc]

JA, JA, JA, JA, JA, JA, JA, la informacion me llego con 10 años de atraso

haganle caso, es cierto... miren como quede:

 

[BOFOBOFO1]

A mi me paso, le ataske al gym, y me salieron, me puse el parche de cicatricure y ya casi no se ven, es caro pero vale la pena