Hola, me llamo Edgar y me gustaria comenzar a crear una guia para pelear en la calle
entreno box pero tambien he entrenado otras cosas,
muay thai, kick boxing y full contact (que es casi lo mismo que el kick). Pero me enfocare al boxeo en esta guia.
El proposito de este tema es para que todos los bakunos que tenemos algo de experiencia en combate
aportemos un granito de arena para que esto se haga mas grande con consejos y experiencias que
luego yo ire añadiendo al post.
Comienzo con un video en el que EL PELEADOR QUE APARECE GOLPEANDO CARECE DE TECNICA pero aun asi
es bueno para aprender la idea de los golpes y algo de la tecnica:
http://www.youtube.com/watch?v=JHHCvaWkqXM&feature=player_embedded
Tengo que recalcar que lo mas importante al pelear es la TECNICA, no importa si peleas en la
calle o en un cuadrilatero, no importa si conoces todos los golpes (como el chico del video anterior)
si no tienes tecnica seguramente perderas.
En mi experiancia el golpe mas usado por una persona en la calle es el "Volado"
que seria algo asi como el golpe que esta ejecutando el boxeador de la izquierda.
es un golpe demasiado usado por la gente que no usa tecnica alguna, aunque tambien se usa en artes marciales
pero ahi se ejecuta con cierta tecnica. La diferencia entre el volado y el uppercut es que el uppercut
lleva el codo en forma de escuadra para evitar que al golpear se quiebre el codo
(notese que el boxeador de arriba no lleva el codo estirado, sino en forma de escuadra) y un movimiento de cadera,
ademas de un giro del pie derecho
o izquierdo dependiendo de la mano con que se ejecute, si se ejecuta con la mano derecha el giro sera con el pie derecho
y viceversa.
de ahi la diferencia entre un peleador entrenado y uno que no lo es, la TECNICA
es facil de bloquear o evitar
la manera de recibirlo sera levantando el brazo que este del lado de el golpe para que este se impacte
sobre la muñeca o el brazo, aunque para aguantar la fuerza que el golpe tiene se necesita algo de practica
entrenando esta defensa en el gimnasio.
otro ejemplo de Uppercut
Aunque tambien existe otra tecnica que debe de desarrollarse mucho mas que se llama VENDING
consiste en mover la cadera en forma de "U" en direccion hacia el golpe, se trata de que el golpe pase por encima de ti. esto tiene un proposito y es que al levantarte tengas el lado descubierto de tu contrincante descubierto, asi podras aprovechar para meter un gancho a su cuerpo o a su cara, por ejemplo:
si tu oponente te lanza un volado con su mano derecha, tu harás un vending hacia la izquierda.
el vending es mas o menos asi
La desventaja de este movimiento que es necesita mucha practica para afinar los reflejos
y moverse justo a tiempo.
Dicen que la mejor defensiva es la ofensiva, y yo creo que uno de los golpes mas efectivos es el LOW KICK
uno de los golpes mas caracteristicos del Muay Thai
Consiste en patear la pierna del oponente con un golpe a la pierna o rodilla mediante el giro del cuerpo y la inclinacion de el pie de apollo, si impacta en la rodilla obligara a el oponente a doblegarse, si golpea a la pierna provocara en el oponente practicamente la inhabilitacion de la pierna, si se dan varios golpes le sera imposible al oponente apoyar su pie por el gran dolor y la incomodidad por la sensacion de inchazón. En una patada muy facil de realizar y muy dificil de ezquivar.
forma correcta de ejecutar una Low Kick
La gran ventaja es que esta patada al igual que el Jab permite tener a distancia a tu oponente, siempre que intente acercarse simplemente ejecutas la patada y retrocedes.
En lo personal es mi patada favorita, ya que causa mucho daño al oponente sin importar si es mas grande o pequeño en altura que tu.
La pierna de Urijah Faber después de pelear contra Aldo y llevarse unas cuantas low kicks, notese la inchazon del pie, este pobre hombre no recuperara la total movilidad en un par de semanas.
He aqui un gran low kicker
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1ZoIBNB3SOw
Otro golpe muy efectivo en una pelea callejera es el RECTO
consiste en un golpe con la mano de lateralidad dominante(zurdo o diestro)
se ejecuta comenzando por el pie que esta detras
luego se gira la cadera mientras se impulsa la mano hacia la cara del oponente, esto hace
que el golpe lleve mucho peso, lo que lo convierte en el golpe mas potente y noqueador de todas las artes marciales.
He aqui de lo que estoy hablando
http://www.youtube.com/watch?v=OmYc3xQRBAM
por hoy es todo, mañana agregare mas golpes y defensas.
me gustaria que los compañeros que saben de Judo o Jiu Jitso me apoyaran aportando
moviemientos para la pelea en en suelo.
LAMENTO NO PODER PONER LOS VIDEOS PARA VERSE AQUI MISMO PERO POR CULPA DE BA-K AHORA SOLO SE PUEDE PONER UN SOLO VIDEO, POR ESO PREFERI PONER TODOS COMO LINKS
entreno box pero tambien he entrenado otras cosas,
muay thai, kick boxing y full contact (que es casi lo mismo que el kick). Pero me enfocare al boxeo en esta guia.
El proposito de este tema es para que todos los bakunos que tenemos algo de experiencia en combate
aportemos un granito de arena para que esto se haga mas grande con consejos y experiencias que
luego yo ire añadiendo al post.
Comienzo con un video en el que EL PELEADOR QUE APARECE GOLPEANDO CARECE DE TECNICA pero aun asi
es bueno para aprender la idea de los golpes y algo de la tecnica:
http://www.youtube.com/watch?v=JHHCvaWkqXM&feature=player_embedded
Tengo que recalcar que lo mas importante al pelear es la TECNICA, no importa si peleas en la
calle o en un cuadrilatero, no importa si conoces todos los golpes (como el chico del video anterior)
si no tienes tecnica seguramente perderas.
En mi experiancia el golpe mas usado por una persona en la calle es el "Volado"
que seria algo asi como el golpe que esta ejecutando el boxeador de la izquierda.
es un golpe demasiado usado por la gente que no usa tecnica alguna, aunque tambien se usa en artes marciales
pero ahi se ejecuta con cierta tecnica. La diferencia entre el volado y el uppercut es que el uppercut
lleva el codo en forma de escuadra para evitar que al golpear se quiebre el codo
(notese que el boxeador de arriba no lleva el codo estirado, sino en forma de escuadra) y un movimiento de cadera,
ademas de un giro del pie derecho
o izquierdo dependiendo de la mano con que se ejecute, si se ejecuta con la mano derecha el giro sera con el pie derecho
y viceversa.
de ahi la diferencia entre un peleador entrenado y uno que no lo es, la TECNICA
es facil de bloquear o evitar
la manera de recibirlo sera levantando el brazo que este del lado de el golpe para que este se impacte
sobre la muñeca o el brazo, aunque para aguantar la fuerza que el golpe tiene se necesita algo de practica
entrenando esta defensa en el gimnasio.
otro ejemplo de Uppercut
Aunque tambien existe otra tecnica que debe de desarrollarse mucho mas que se llama VENDING
consiste en mover la cadera en forma de "U" en direccion hacia el golpe, se trata de que el golpe pase por encima de ti. esto tiene un proposito y es que al levantarte tengas el lado descubierto de tu contrincante descubierto, asi podras aprovechar para meter un gancho a su cuerpo o a su cara, por ejemplo:
si tu oponente te lanza un volado con su mano derecha, tu harás un vending hacia la izquierda.
el vending es mas o menos asi
La desventaja de este movimiento que es necesita mucha practica para afinar los reflejos
y moverse justo a tiempo.
Dicen que la mejor defensiva es la ofensiva, y yo creo que uno de los golpes mas efectivos es el LOW KICK
uno de los golpes mas caracteristicos del Muay Thai
Consiste en patear la pierna del oponente con un golpe a la pierna o rodilla mediante el giro del cuerpo y la inclinacion de el pie de apollo, si impacta en la rodilla obligara a el oponente a doblegarse, si golpea a la pierna provocara en el oponente practicamente la inhabilitacion de la pierna, si se dan varios golpes le sera imposible al oponente apoyar su pie por el gran dolor y la incomodidad por la sensacion de inchazón. En una patada muy facil de realizar y muy dificil de ezquivar.
forma correcta de ejecutar una Low Kick
La gran ventaja es que esta patada al igual que el Jab permite tener a distancia a tu oponente, siempre que intente acercarse simplemente ejecutas la patada y retrocedes.
En lo personal es mi patada favorita, ya que causa mucho daño al oponente sin importar si es mas grande o pequeño en altura que tu.
La pierna de Urijah Faber después de pelear contra Aldo y llevarse unas cuantas low kicks, notese la inchazon del pie, este pobre hombre no recuperara la total movilidad en un par de semanas.
He aqui un gran low kicker
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1ZoIBNB3SOw
Otro golpe muy efectivo en una pelea callejera es el RECTO
consiste en un golpe con la mano de lateralidad dominante(zurdo o diestro)
se ejecuta comenzando por el pie que esta detras
luego se gira la cadera mientras se impulsa la mano hacia la cara del oponente, esto hace
que el golpe lleve mucho peso, lo que lo convierte en el golpe mas potente y noqueador de todas las artes marciales.
He aqui de lo que estoy hablando
http://www.youtube.com/watch?v=OmYc3xQRBAM
por hoy es todo, mañana agregare mas golpes y defensas.
me gustaria que los compañeros que saben de Judo o Jiu Jitso me apoyaran aportando
moviemientos para la pelea en en suelo.
LAMENTO NO PODER PONER LOS VIDEOS PARA VERSE AQUI MISMO PERO POR CULPA DE BA-K AHORA SOLO SE PUEDE PONER UN SOLO VIDEO, POR ESO PREFERI PONER TODOS COMO LINKS
