bueno eso es nadamas, como tomar la glutamina, en la mañana en la noche, despues de entrenar, he leeido en varios lugares y en ninguno coinciden bien como tomarla, como les a dado mejores resultados?
Mira te paso un video del morris garza, ese cabron siempre da consejos de suplementación y ha sido mr méxico o sea que si sabe [YOUTUBE]Tnr4gqvyQC[/YOUTUBE] .