Bueno,
hace unos dias leyendo unos articulos en
la web me encontre con la palabra "Endorfina" y ya
entrando en la busqueda encontrè que son
hormonas que nos hacen sentir Bien
contrarrestando el dolor y el stress, y lo que mas
me agrado que son denominadas la "Droga legal" o
tambien "La hormona de la felicidad"
Producen:
1.- Ejercisio Cardiovascular (o cualquier otro)
Corre, camina, nada, ve al gym, ocupa tu bici , juega football etc etc.
Existen un sin fin de actividades que puedes realizar.
2.-Consumir Chocolate (mmmmmmmm)
4. Meditar: Una buena tecnica para relajarnos, sentirnos bien, mientras editamos producimos endorfinas.
5.-La Risa: Reir (mas las carcajadas) nos ayuda a calmar tensiones, producir endorfinas, calmar dolores etc.
6.- Afecto: Todas las demostraciones sirven tales como, abrazos, besos, carisias etc. Tener sexo hace feliz a la gente :vientos:
Buenop es un resumen del articulo que leì les dejo la fuente y espero que les sirva.
(Quiero un churro....... relleno de chocolate)
Una buena opcion para obtener los efectos que producen las drogas:mota: pero sin efectos secundarios:vientos:
Fuente: http://archivo.elnuevodiario.com.ni/2004/mayo/23-mayo-2004/opinion/opinion1.html
Xalapa yeah
hace unos dias leyendo unos articulos en la web me encontre con la palabra "Endorfina" y ya
entrando en la busqueda encontrè que son
hormonas que nos hacen sentir Bien
contrarrestando el dolor y el stress, y lo que mas
me agrado que son denominadas la "Droga legal" o
tambien "La hormona de la felicidad"
Producen:
- Bienestar
- Placidez
- Alegría
- Placer
- Ganas de vivir
Como producir las famosas "Endorfinas"
1.- Ejercisio Cardiovascular (o cualquier otro)
Corre, camina, nada, ve al gym, ocupa tu bici , juega football etc etc.
Existen un sin fin de actividades que puedes realizar.
2.-Consumir Chocolate (mmmmmmmm)
4. Meditar: Una buena tecnica para relajarnos, sentirnos bien, mientras editamos producimos endorfinas.
5.-La Risa: Reir (mas las carcajadas) nos ayuda a calmar tensiones, producir endorfinas, calmar dolores etc.
6.- Afecto: Todas las demostraciones sirven tales como, abrazos, besos, carisias etc. Tener sexo hace feliz a la gente :vientos:
Buenop es un resumen del articulo que leì les dejo la fuente y espero que les sirva.
(Quiero un churro
....... relleno de chocolate)Una buena opcion para obtener los efectos que producen las drogas:mota: pero sin efectos secundarios:vientos:
Fuente: http://archivo.elnuevodiario.com.ni/2004/mayo/23-mayo-2004/opinion/opinion1.html
Xalapa yeah
"alguna interesada contacteme jeje 
