Los archivos de recuperación/respaldo creados por los programas, pueden o no ser recuperados dependiendo del motivo por el cual haya fallado el "original".
Intenta cambiar su extensión de .BAK a la que creas corresponde, pero no por hacerlo tendrás nuevamente el archivo sin errores.
Otra opción, es meterse con el contenido binario del mismo, pero eso ya es algo más laborioso y avanzado.