¿como mejorar en el baloncesto?

[luffy_zooro]

la verdad es que últimamente he estado jugando basquet. pero la verdad soy muy malo. lo que quiero es aprender a colar, si alguien me podría decir que tengo que hacer o como entrenar, estaré agradecido

 

[Jco1]

Pues en youtube puedes encontrar muchos vídeos sobre ejercicios, jugadas etc. algo que ami me sirve mucho es ver los partidos de la nba, y lo mas importante, la practica.

 

[KARLOS_V]

ponte a practicar con eso es mas que suficiente...

 

[luigivid]

La practica hace al maestro, Si te interesa Aprender a colar, primero que nada ponte a rebotar el Balon, rebotalo por una hora aproximadamente, cuando tengas perfecto dominio del Balon entonces practica con obstaculos en el camino, coloca sillas, u otros objetos, realiza Zig zag, todo debe ser rebotando, conforma vayas mejorando coloca los objetos mas juntos a modo que tu espacio sea limitado y vayas incrementando tu habilidad para esquivar, sigue practicando de ese modo ganaras velocidad y con eso! despues en el juego te sera muy sencillo, La velocidad es la clave!

 

[emmanuel rah]

ponte a practicar con eso es mas que suficiente...

No mucho que agregar, ve a las unidades deportivas en donde se junta la raza a jugar, entrale a las retas, por mas malo que seas, al ver y jugar con quienes juegan bien, tu poco a poco iras mejorando, suerte carnal!

 

[crotoner]

El colar mas que nada es control de balon trata haciendo drills de velocidad botando balon y drills de dos pasos y saltas con una pierna arriba, eso te ayudara a controlar el balon y tener la tecnica para colar y mas que nada practica.
Saludos!

 

[renko_alan]

Pues lo mas importante es practicar, pero si quieres algo de guía puedes bajarte los videos de Better Basketball