Hola, espero no molestar con mi post
Pero no sé si les ha ocurrido que dejan de ir al gym, ya no van a correr,tienen flojera, etc.
Pues me esta pasando, acudía a natación los sabados y domingos a las 7 am y en la semana cada tres días iba al gym, ademas de cuidar mi alimentación.
El problema comenzo en que me senti con mucha flojera sin ganas de realizar ninguna actividad, llevo así 3 o creo que voy por el 4to mes jeje y comienzo a sentirme un poco debíl y desanimado (llevaba como 2 años y medio realizando actividades físicas), he descuidado mi alimentacion mucho y ya hasta agarre el cigarro cosa que no hacia.
Y pues bueno el motivo de mi post es que me alienten jaja no mejor dicho que me platiquen como retomaron el camino jaja
Gracias
:vientos:
Pero no sé si les ha ocurrido que dejan de ir al gym, ya no van a correr,tienen flojera, etc.
Pues me esta pasando, acudía a natación los sabados y domingos a las 7 am y en la semana cada tres días iba al gym, ademas de cuidar mi alimentación.
El problema comenzo en que me senti con mucha flojera sin ganas de realizar ninguna actividad, llevo así 3 o creo que voy por el 4to mes jeje y comienzo a sentirme un poco debíl y desanimado (llevaba como 2 años y medio realizando actividades físicas), he descuidado mi alimentacion mucho y ya hasta agarre el cigarro cosa que no hacia.
Y pues bueno el motivo de mi post es que me alienten jaja no mejor dicho que me platiquen como retomaron el camino jaja
Gracias
:vientos:
