2 semanas ... duda

[yoshineitor]

Hola, bueno yo pesaba 87 kg en enero, ahora peso 79 kg he estado bajando de peso estos ultimos meses. pero ahorita me quedan 2 semanas antes de semana santa y que me recomiendan ustedes, seguir bajando de peso estas 2 semanas que me quedan o hacer pesas y poder agarrar algo de musculo? ty

 

[damphire]

HOla, bueno como solo te quedan 2 semanas (¡!) como que dudo mucho que agarres mucho musculo jejejejejeje
Mira el bajar de peso no esta peleado con "hacer pesas", de hecho el hacer pesas es una buena manera de evitar perder tejido muscular durante una dieta baja en calorias (suponiendo que estas haciendo dieta), asi pues puedes seguir bajando de peso y hacer pesas (que extraño suena eso), entonces puedes utilizar estas 2 semanas y hacer el experimento, total no pierdes nada