10 Razones para Realizar tus Ejercicios de Adelgazamiento por las Mañanas

[AZGARD]

A MI ME GUSTA SALIR A CORRER POR LAS MAÑANAS PERO AHORA NO PUEDO TENGO UN DESGARRE

 

[riak]

yo por eso me voi a correr por las mañanas ni sabia allgunas de esas razones pro ahora me ire a correr mas aamm feliz

 

[Cuatesoft]

me has convencido gracias

 

[Psiconeza]

constancia y más constancia.....y aún más si es para mantener una calidad de vida óptima! gracias!

 

[Exajerado]

yo me levanto ,,almuerzo algo ligero ,,y derechito al gym ,, despues de eso ,,me siento muy bien todo el dia

 

[VergunoBoluno]

pues me llamo la atencion, ya que estuve haciendo ejercicio de una hora y media a dos horas aprox. Durante un mes y solo baje 3 kg. Lo hacia d lunes a viernes apartir de las 7pm. La verdad es que dormia muy bien y no me sentia canzado. Pero dices que es mejor en ja mañana... Pues habra que intentarlo para ver si es verdad. Si lo hago temprano y bajo mas de 3kg en un mes sera verdadero para mi. Saludos!

 

[el_garufaz]

orale buenos consejos los tomare en cuenta...!!

 

[Exajerado]

Yo lass aplico ,voy en las mañanas siento q empiezo mejor los dias

 

[alex92]

interesante el problema será aplicarlas

 

[1may23]

eso ya lo sabia y es bueno recordarlo otra vez gracias bro por el aporte..