S

SATAN_THE_MASTER

Becerro

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4 Abr 2009

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39

• 19 Mar 2010

• #61

chido aporte excelente material

 

iso86

Bovino adicto

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6 May 2008

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779

• 24 Mar 2010

• #62

MUCHAS GRACIAS por el aporte,,,checare el de la estatura quiero crecer un poco mas (1.73m no es gran diferencia)

 

A

Antonio Mi

Bovino maduro

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3 Mar 2010

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• 25 Mar 2010

• #63

Buenas rutinas!!

Esta chida la informacion... Gracias :comillas:

 

A

adalid86

Bovino maduro

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19 Ene 2010

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• 27 Mar 2010

• #64

shhhhhh te manchaste brohh

muyyy buen aporte dicen ke el mejor entrenamiento lo tenian los de antes
gracias hermano

 

T

tavares

Bovino de alcurnia

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5 Feb 2007

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• 27 Mar 2010

• #65

a ejercitarze puessssssssssssss graxxxxxxxxxxx

 

C

Carlitoons

Becerro

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28 Abr 2009

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• 4 Abr 2010

• #66

Gracias men, q monton de info, muy interesante, leemos y hacemos

 

K

K1L1K

Bovino Milenario

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14 Nov 2009

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• 11 Abr 2010

• #67

muy buenos books y manuales bro...se agradece.....

 

S

semm02

Bovino maduro

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12 Mar 2008

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• 12 Abr 2010

• #68

se agradece y a bajar y a practicar

 

J

jesaltori1

Bovino maduro

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19 Dic 2008

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• 23 Abr 2010

• #69

buen aporte amigo incluye algunas dietas para el ejercicio ya k si no hay buena alimentacion podemos dañar nuestro cuerpo

 

Z

ZERODANT

Bovino maduro

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8 Feb 2010

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• 26 Abr 2010

• #70

graxx vakuno chido tu aporte........ entrenare en el gym graxxx

 

jaroloco

Bovino maduro

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4 Ago 2009

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• 27 Abr 2010

• #71

me gusto el de masa y poder de los clasicos.... alta intensidad y entrenamientos full body.
buen aporte

 

Borlinso

Bovino de la familia

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• 28 Abr 2010

• #72

gracias me llevo uno

 

S

segbarrilito

Becerro

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29 Abr 2010

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• 29 Abr 2010

• #73

hey que chido aporte, gracias

 

ETREUM60

Bovino adicto

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• 30 Abr 2010

• #74

Pues una leidita no le cae mal a nadie

 

kaiser Azteca

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• 6 Sep 2011

• #75

pra ponerse en forma, gracias.

 

el hugo

Bovino Milenario

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• 17 Sep 2011

• #76

gracias compadre a checar

 

C

CHUCKY12

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• 16 Jul 2019

• #77

Gracias buen aporte

 

A

akstm_79

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• 2 Sep 2019

• #78

Y si los vuelves a subir men por fas

 

E

exidia1993

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• 5 Sep 2019

• #79

Gran aporte.
Una ayuda para cualquiera que le apasione el entrenamiento con pesas.
Iniciales, intermedios o avanzados.