Desde muy pequeños oimos acerca de las propiedades y beneficios de los pescados y más aun los pescados blancos.

El principal beneficio del pescado blanco es que contiene pocas grasas y calorías, y muchas proteínas. Estas propiedades son las que lo convierten en un alimento muy recomendable para los bebés y niños. Su carne magra es de fácil digestión y aporta múltiples beneficios para la salud. Todos los pescados blancos contienen un valor nutritivo elevado y son ricos en vitaminas del complejo B.

Es por eso que te presentamos estas recetas con pescados blancos.

Link de Descarga
http://www.filesonic.nl/file/V7qkdJL