Lo del ritmo es verdad que no es 100% efectivo, depende más del ciclo menstrual de la mujer, si a ella le dura 28 días exactos entre periodo y periodo se podría aplicar esta regla y evitar tener sexo sin protección en los días que ovula, que para sacarlos tiene que contar 14 días desde el día de el inicio del periodo y en esa media contar 4 días para atrás y 4 para delante, en esos días es donde si se corre más riesgo de embarazo porque está ovulando y bien es muy sabido que el líquido seminal puede tener espermatozoides.
Te recomiendo mejor que te cuides, porque si no tienes pareja estable aparte te puedes contagiar de cualquier ETS (no hay que dejarse guiar de las apariencias), y si tienes pareja estable y no te gusta usar condón empiecen a usar pastillas anticonceptivas, si la mujer no quiere tomar pastillas anticonceptivas te tenés que bancar el gorrito.
Saludos.