iorirammstein dijo:

woo no seran muchas digo 3 de un golpe o 3 entredesayuno merienda y comida las 2 para ir a correr y hacer pesas si,pero 3 de un bocado bueno aver que sale.



man cuantas tomas y solo por lipovasi las pedistes.

Click para expandir ...

pues la carnitina es segura en adultos 2 gramos diarios por eso serian 1.5 gramos
0.5 en la mañana y uno en la tarde yo me tomaba 1100 de jalon pero era liquida

en la farmacia del ahorro
ahi lñas venden

si es carnitina nada mas que le agregan Mononitrato de tiamina que es vitamina B1 y DL metionina que ayuda a que no retengas exceso de grasa en el higado

a mi me ha funcionado bien la simicarnitina la empeze a probar porque no ajustaba las de gnc y la neta si me han ayudado he bajado de talla sin bajar de peso y cuando vas al baño las primeras veces que la tomas orinas grasa

teoricamente es mejor el lipovitasi pero de entrada para probar la carnitina sola te puede ayudar y ya si necesitas mas poder pues tomarte el lipovitasi