No tenías dinero para otros alimentos?

Si antes pesabas 112 kg significaba que le entrabas duro a la comida, la comida cuesta. Comer menos es mas barato. Decir que no puedes hacer dietas porque tu situación económica no te lo permite es una blasfemia.

Ah pero si tenías $380 (EXTRAS, aparte de toda la comida que supuestamente seguiste comiendo) para comprar 500 g. para un polvo de malteadas??

Y eso SUPONIENDO que solo compraste el PSO EXACTO MALTEADA ENRIQUECIDO CON LOS 348034 NUTRIENTES ESCENCIALES PARA NUESTRO ORGANISMO.


Eres muy buen vendedor.

mejor cuéntanos como te va $ vendiendo esos productos, igual si es buen billete me animo y también hago comerciales en foros....

No es por nada amigo pero evita este tipo de temas, se ve mal eso de quererle vender algo a la gente, se vale poner que bajaste de peso y que productos tomaste, pero ya poner que tu los vendes, ya suena mas a que quieres hacer negocio aquí y que quieres que te borren el post por spam.

Ok, has bajado 14 kilos en cuantos meses? cuánto de grasa? cuánto de músculo? que medidas has reducido?

thebloodhawk dijo:

Ok, has bajado 14 kilos en cuantos meses? cuánto de grasa? cuánto de músculo? que medidas has reducido?

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En cuantos meses? 4 y medio
Cuanto de grasa? todo
De musculo? nada
Medidas que se han reducido:
Al iniciar me tomaron medida de brazo, pecho, "panza" muslo y chamorro
De cada una he reducido, por ejemplo, de Panza, tenia 115 cms ahora tengo 102, era talla 42 en pantalon ahora soy 38 casi llegando a 36 (aun me aprieta).
De pecho he reducido 6.5 cm y asi en cada una de las medidas

Espero responder tu duda

Gracias y saludos

Confi28 dijo:

No es por nada amigo pero evita este tipo de temas, se ve mal eso de quererle vender algo a la gente, se vale poner que bajaste de peso y que productos tomaste, pero ya poner que tu los vendes, ya suena mas a que quieres hacer negocio aquí y que quieres que te borren el post por spam.

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mi hermano, si quieres reportarlo adelante, estas en tu derecho, yo he puesto en donde esta la empresa y quien quiera puede comprarlo ahi, no hay problema y yo le dire como usarlo, no es obligacion de nadie comprar a mi o a quien sea

saludos

Chocorolas dijo:

No tenías dinero para otros alimentos?

Si antes pesabas 112 kg significaba que le entrabas duro a la comida, la comida cuesta. Comer menos es mas barato. Decir que no puedes hacer dietas porque tu situación económica no te lo permite es una blasfemia.

Ah pero si tenías $380 (EXTRAS, aparte de toda la comida que supuestamente seguiste comiendo) para comprar 500 g. para un polvo de malteadas??

Y eso SUPONIENDO que solo compraste el PSO EXACTO MALTEADA ENRIQUECIDO CON LOS 348034 NUTRIENTES ESCENCIALES PARA NUESTRO ORGANISMO.


Eres muy buen vendedor.

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Me quede pensando en constestarte o no y creo que lo hare...
Primero si te ha molestado el que ponga que yo baje de peso sin hacer ejercicio como "parece" de acuerdo a tu imagen, que tu haces, pues ni hablar
Segundo:
Si estas bien informado, como parece serlo, sabras que el sobre peso no se da solamente por exceso de comida si no por el comer no balanceadamente, que es diferente, ahora, dire algo generico.
Una familia de 6 personas para comer pollo una vez a la semana por ejemplo, necesita
1 pollo entero valor aprox aqui donde vivo 60 pesos
1 kg de tortilla valor aprox 14 pesos
1/2 kg de arroz valor aprox. 10 pesos
1/2 kg de frijoles valor aprox 8 pesos
Y para tomar agua, nada mas que el garrafon cuesta 20 pesos

Cuanto es hasta ahorita sin contar el gas que se usa para cocinarlo? 112 pesos, solo para la comida
Ahora fijate en esto
3 paquetes de pasta (fideo, codos, etc) valor aprox 10 pesos
2 tomates valor aprox 5 pesos
1 papa valor aprox 5 pesos
1 kg de tortillas valor aprox 14 pesos
y el agua 20 pesos

Cuanto es? 54 pesos

Espero con esto poder mostrar, por lo menos lo que fue para mi, el querer llevar una dieta y el costo que eso representaba.

Si, tienes razon, no sabes cuanto compre, que compre y como lo compre, asi que hacer juicio porque segun tu gasté mucho en comida y mucho en el producto, fue precipitado y poco maduro.

Saludos

birDI3 dijo:

mejor cuéntanos como te va $ vendiendo esos productos, igual si es buen billete me animo y también hago comerciales en foros....

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mmmm pues no, no es buen negocio, no te conviene . . .

elmoyo dijo:

En cuantos meses? 4 y medio
Cuanto de grasa? todo
De musculo? nada
Medidas que se han reducido:
Al iniciar me tomaron medida de brazo, pecho, "panza" muslo y chamorro
De cada una he reducido, por ejemplo, de Panza, tenia 115 cms ahora tengo 102, era talla 42 en pantalon ahora soy 38 casi llegando a 36 (aun me aprieta).
De pecho he reducido 6.5 cm y asi en cada una de las medidas

Espero responder tu duda

Gracias y saludos

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Cómo aseguras que no perdiste músculo y que todo fué de grasa?

elmoyo dijo:

En cuantos meses? 4 y medio
Cuanto de grasa? todo
De musculo? nada
Medidas que se han reducido:
Al iniciar me tomaron medida de brazo, pecho, "panza" muslo y chamorro
De cada una he reducido, por ejemplo, de Panza, tenia 115 cms ahora tengo 102, era talla 42 en pantalon ahora soy 38 casi llegando a 36 (aun me aprieta).
De pecho he reducido 6.5 cm y asi en cada una de las medidas

Espero responder tu duda

Gracias y saludos

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Que las circunferencias hayan bajado no significa que bajaste todo de músculo y nada de grasa. Para poder saber esos datos necesitas un análisis de pliegues completo. Por otro lado es prácticamente imposible bajar "TODO" de grasa y "NADA" de músculo... Si acaso podrías minimizar la pérdida muscular y eso depende mucho de la alimentación y ejercicio, y como puedo ver en las fotos no fue tu caso.

No es con afán de ofender, te felicito por tomar la decisión de querer bajar de peso y realizarlo. La "agresión" que estás recibiendo en este foro es por la manera en que tratas de vender los productos, entiendo que tratas de ayudar, pero para ayudar necesitas conocer del tema.

elmoyo dijo:

Me quede pensando en constestarte o no y creo que lo hare...
Primero si te ha molestado el que ponga que yo baje de peso sin hacer ejercicio como "parece" de acuerdo a tu imagen, que tu haces, pues ni hablar
Segundo:
Si estas bien informado, como parece serlo, sabras que el sobre peso no se da solamente por exceso de comida si no por el comer no balanceadamente, que es diferente, ahora, dire algo generico.
Una familia de 6 personas para comer pollo una vez a la semana por ejemplo, necesita
1 pollo entero valor aprox aqui donde vivo 60 pesos
1 kg de tortilla valor aprox 14 pesos
1/2 kg de arroz valor aprox. 10 pesos
1/2 kg de frijoles valor aprox 8 pesos
Y para tomar agua, nada mas que el garrafon cuesta 20 pesos

Cuanto es hasta ahorita sin contar el gas que se usa para cocinarlo? 112 pesos, solo para la comida
Ahora fijate en esto
3 paquetes de pasta (fideo, codos, etc) valor aprox 10 pesos
2 tomates valor aprox 5 pesos
1 papa valor aprox 5 pesos
1 kg de tortillas valor aprox 14 pesos
y el agua 20 pesos

Cuanto es? 54 pesos

Espero con esto poder mostrar, por lo menos lo que fue para mi, el querer llevar una dieta y el costo que eso representaba.

Si, tienes razon, no sabes cuanto compre, que compre y como lo compre, asi que hacer juicio porque segun tu gasté mucho en comida y mucho en el producto, fue precipitado y poco maduro.

Saludos

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El comer balanceadamente es importante, de eso no cabe duda alguna. Pero el no comer balanceadamente no hará que aumentes de peso siempre y cuando no excedas tus requerimientos.

Por ahí circuló un estudio de un profesor de nutrición en Estados Unidos que siguió una dieta solo comiendo twinkies por 10 semanas. Comía algo asi como 1800 kcal de twinkies al día. El chiste es que consumía menos calorías (todas provenientes de los twinkies) de las de su requerimiento.

El profesor bajó 27 libras (poco mas de 10 kilos) en 2 meses.

Lo que importa A GRANDES RASGOS a final de cuentas es la cantidad de calorías.

Te dejo el link del artículo
http://www.cnn.com/2010/HEALTH/11/08/twinkie.diet.professor/index.html

Ahora pasando a lo de los precios mmm no entendí bien cual fue tu punto comparando las dos comidas? La comida de 54 pesos está algo carente en proteína.. Y el pollo aquí donde vivo lo consigo hasta en $23 el kg. cuando chedragui se pone de buenas.

Felicidades te ves super bien

Chocorolas dijo:

El comer balanceadamente es importante, de eso no cabe duda alguna. Pero el no comer balanceadamente no hará que aumentes de peso siempre y cuando no excedas tus requerimientos.

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+1 el comer "balanceadamente" es importante si quieres mejorar tus marcadores de "salud" utilizados comunmente (colesterol, trigliceridos, etc.)

pero el perder peso siempre depende de tu ingesta calorica...y para comer "mejor" no necesariamente necesitas comer mas caro, podrias pasar tu vida comiendo unicamente vegetales, algo de carne y suplementarte con suero de leche en polvo generico (de ese sin sabor que si sabes donde comprar es baratisimo) y tu presupuesto del dia por toda la comida seria de alrededor de 50-80 pesos, yo he hecho esto mas de una vez, asi que el decir que el "hacer dieta cuesta mas" en efecto es una blasfemia

Chocorolas dijo:

Por ahí circuló un estudio de un profesor de nutrición en Estados Unidos que siguió una dieta solo comiendo twinkies por 10 semanas. Comía algo asi como 1800 kcal de twinkies al día. El chiste es que consumía menos calorías (todas provenientes de los twinkies) de las de su requerimiento.

El profesor bajó 27 libras (poco mas de 10 kilos) en 2 meses.

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En efecto bajo 9.5kg de peso en ese periodo, pero no comio unicamente twinkies, tambien comia una porcion de vegetales al dia y un batido de prote, aca pueden leer mas sobre ese caso, y leer el cambiuo que hubo en sus niveles de trigliceridos, colesterol, etc:
http://nutricion-evolutiva.blogspot.com/2010/11/como-perder-grasa-comiendo-comida.html

yo me gasto 74 pesos al dia en mi dieta, que es pechuga de pollo, lechuga, jitomate, cebolla, pan integral queso panela avena.unas jicamas o zanahorias depende del humor del dia, claro sin contar los suples. y si ahora gasto menos.

como ejemplo , si eres del tipo gordito que come tacos.

los tacos de suadero, longaniza y pastor por lo general cuestan 5 pesos, si estas pasado de tamales si te chingas 10 mas tu chesco, resulta que en una comida te estas gastando casi lo mismo con lo que comerias todo el dia.

estar a dieta es mas vara y mas sano jejej

Ares God of War dijo:

En efecto bajo 9.5kg de peso en ese periodo, pero no comio unicamente twinkies, tambien comia una porcion de vegetales al dia y un batido de prote, aca pueden leer mas sobre ese caso, y leer el cambiuo que hubo en sus niveles de trigliceridos, colesterol, etc:
http://nutricion-evolutiva.blogspot.com/2010/11/como-perder-grasa-comiendo-comida.html

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Ah ese dato no lo había visto, supongo que hizo eso para tratar de minimizar la pérdida de músculo.. sabia decisión.

pues yo te felicito por bajar de peso con o sin ejercico
aunque si nos vamos por estatura peso- cuanto mides????? y sobre esa media podremos decir que tanto es benefico , ahora tambien e decir que para mi opinion perdiste bastante peso en poco timepo creo yo abra algunos que se le haga normal pero bueno dejando de lado si estas bien y tesientes mejor con lo que has conseguid pues adelante y animo

victorbunbury dijo:

pues yo te felicito por bajar de peso con o sin ejercico
aunque si nos vamos por estatura peso- cuanto mides????? y sobre esa media podremos decir que tanto es benefico , ahora tambien e decir que para mi opinion perdiste bastante peso en poco timepo creo yo abra algunos que se le haga normal pero bueno dejando de lado si estas bien y tesientes mejor con lo que has conseguid pues adelante y animo

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Gracias por las felicitaciones
Mido 1.87 metros de estatura

saludos

Yo en lo personal no he usado los productos, pero tuve la oportunidad de ver la tabla de los "nutrientes" que te aporta y en su mayoria son carbohidratos, lo que si les puedo decir que para bajar realmente se requiere mucha disciplina, ejercicio y dieta, no hay de otra, y en algunos casos es necesario usar algun suplemento como un termogenico o algo asi, yo llegue a usar algunos y pues si ayudan pero reitero el ejercicio es la base.

mmm... perdón pero me suena mas a que utilizas productos de los llamados "Placebo" esos que son diureticos, esta información te será util para que veas lo que manejan marcas como Herbalife... http://www.youtube.com/watch?v=BOfVp16y8L4
puedes perder peso siempre y cuando este consumiendo esos productos, pero el día en que dejes de hacerlo tendras el efecto rebote y todos esos productos pueden traerte problemas cardiacos ya que la perdida de peso es apresurada desvalanceada...

El mejor tratamineto pa bajar de peso es a base de "NITRATO... DE TRAGAR", comiendo sano y haciendo ejercicio bajas, a mi fiera le detectaron iedras en al vescicula, elimino lacteos, come mas fruta y verduras y primero se deshinchó, ahora lelva como 6 kilos bajados en un mes, y sin pasar hambres