Hola, ¿podrías explayarte un poco más en lo que quieres?, ya que la verdad no entiendo muy bien qué es lo que necesitas, ni para qué lo requieres, te podría decir que se me ocurre que lo hagas con 2 lm555n a modo de configuración monoestable o generador de reloj para la repetición y el disparo para contarlo en segundos con otro 555 en modo astable, pero pues al iguál que tú es una idea general, puede cambiar una vez que te explayes.