eso quiere decir que solo tienes 256 de ram ok
1-pon el tema de window estilo 95 no uses el xp
2- si tienes antivirus y no estas conectado a internet desactivalo si no usa uno mas liviano
3-no uses programas que se apliquen al dar inicio solo los necesarios
4-ahora por aqui en ba-k hay un programa que puedes usar una usb como memoria ram pero no te dare mentiras nunca lo e provado pero mucha gente dice que si sirve
5-tambien puedes agarrar un poco de memoria en el disco duro eso se llama memoria virtual aqui te van los pasos
cf1º Paso: Hacer clic con el boton derecho del mouse sobre el ícono de Mi PC y escoger "Propiedades".
2º Paso: Ir a la pestaña o solapa "Opciones avanzadas" y en el cuadrito "Rendimiento", presionan el botón "Configuración".
3º Paso: En la nueva ventana, ir a la solapa "Opciones avanzadas" (si, otra vez.) y en el cuadrito Memoria virtual hacen clic en Cambiar.
4º Paso: Por ultimo seleccionan la opcion "Tamaño personalizado" y escriben en "Tamaño inicial" La memoria virtual maxima que puedan o quieran utilizar del disco duro como "Archivo de paginacion" y en "Tamaño maximo" escriben un numero mas arriba para ser bien exactos con lo que quieren y que Windows no se pase de la raya. Por ejemplo, si le quieren agregar 2GB escriben 2048 arriba y 2049 abajo. Traten de no poner mucho para no saturar la PC. Una vez que terminan hacen clic en el boton "Establecer", luego "Aceptar" en todas las ventanitas hasta que queden en el escritorio.
5º Paso (y ultimo): Reinician la PC!
espero te sirva pero yo te recomiendo actuliza tu pc te sale mejor pero ahi te van los tips jalu.