Nose el nombre exacto pero lo que recomiendo son "estiramientos", por ejemplo si haces pierna y como dices no puedes ni caminar o levantarte, camina aunque te duelan las piernas, eso hará que tu musculo no se quede "tiezo"(lo mismo con los otros músculos) y pues ya con el tiempo te...

Aqui estoy yo mi amor jaja, ya enserio, en vez de ponerlo aqui deberias decirselo a el...

Pues un entrenador siempre me obligo a usar y otro me dijo que ya cuando sabes jalar no es necesaria y con el no use, no soy experto pero pues creo que primero debes fortalecer tu abdomen y ya luego si quiere no usas, porque para la mayoría de ejercicios tienes que apretar chido y si no ps ya...

A mi me parece que si te preocupa lo que los demás digan o piensen de ti y suerte en mexicali ojala ahi si "embones" aunque perdón pero lo dudo mucho (=

No te hagas ideas, mejor si te gusta, háblale mas y ya esta, nosotros no estamos metidos en su cabeza para venir y decirte que es lo que piensa al verte de esa forma la mejor idea es ir y hablarle ;)

En casi todos los Gym dan rutinas de carido asi que metete desde ya ;)

En esos momentos debes tener cabeza fría para no regarla, no fue tanto que ella crea que te propasaste, el que cree eso eres tu, y pues hay que ser mas inteligente, para eso hay hoteles.

estan buenos los voy a publicar en face xD a no pero ahi no salen gif, mejor en g+

jajajj esta bueno :)

Yo hasta el momento creo que si jajaj en unos años ya te diré si sigo con la misma idea o cambie :P

Amo a esta mujer, descargando gracias por aportar EDITO: no esta disponble :( sospeche desde que vi el tamaño del archivo, porfa arreglalo

Pues ese combo se ve atractivo y ps ya para no ir a elegir cada cosa jajaja no importa si no todos los juegos son en 3D ps la definición es lo que importa, yo digo que si tienes la posibilidad te lo compres ;) Referente a lo de la TV pues si es una bravia si salen buenas, mi hermano tiene una,no...

Acabo de comenzar una relación meramente sexual como dice el otro tema jajaj Este lunes es nuestro primer encuentro, podrían decirme unos consejos lo que pasa que siento que estaré todo piedra igual que mi primera vez, ya comencé con los ejercicios del musculo PC y ps nose si masturbarbe hoy o...

JHAHJAJHAJHJHAJHAJHAHJHAJHAJHAJHJHAJHAJHAHAHAHAHJAJAJA noma... Pues si la quieres solo para sexo buscate a otra porque esta se veo que es muy timida o si te quiere...

Abdominales muchas abdominales, diario abdomen :) sigue con esa dieta

Se ve sencilla pero efectiva, a probar que solo se necesita el cuerpo humano :P y dos sillas jajaj GRACIAS

No entiendo muy bien pero creo que una relacion como la tuya pues seria mas facil de sobrellevar ya que se entienden mejor pero ya veo que no, para empezar no debiste comenzar una relacion luego luego, debiste esperar a olvidarte completamente de la anterior relacion y comenzar de 0 con esta...

Se ve que tu si contestas las dudas de los bakunos, Te explico brevemente mis derrotas amorosas... Bueno siempre he sido culey con las mujeres porque me aburren después de un rato(antes era así) La ultima relación que tuve fue con una menor que yo, es la mejor que he tenido, compartimos muchas...

pasame el wallpaper de la lovato no?? mi resolucion es 1366x768 si es menor no gracias

Viendo otro tema vi que la recomendaron esta proteina y ps queria saber si es recomendable que la tome ahora que estoy haciendo el programa Insanity Workout?? voy en la semana 5(de 9) No he tomado nada de proteina porque la que recomiendan ahi no la puedo conseguir :( Creen que sea...