Contenido reciente de lionessdark

ok si el alto consumo de carbohidratos .. SIMPLES!... Por eso la dieta debe ser equilibrada y no debes suprimir ningun grupo de alimentos.. ok no la estas suprimiendo del todo , pero no es un equilibrio =)

Dieta equilibrada que tu proporción de kcal no proteicas y los gr de nitrogeno este en lo adecuado para tu requerimiento calorico total.. Estudie en la UANL y con respecto a lo del consumo de carnicos, tu lo has dicho en las poblaciones agricolas , ahi crian sus propios animales para consumo en...

Actualmente mido 168 pero ps los practicare y haber si hay resultados.. GRACIAS :!

Dos cucharadas de avena no te dan 50 gr de CHO's ademas se habla de avena cruda. Gluconeogenesis, obtener glucosa apartir de otros compuestos como grasas y proteinas (a.a) Esas poblaciones su cuerpo esta totalmente adaptado a ese tipo de dietas, tienes que tomar en cuenta todos esos...

Mira si es una dieta alta en proteinas y grasas, basicamente a lo mucho puedes comer 2c de avena en un litro de leche para que tu cuerpo reciba carbohidratos que son escenciales para que tengas energìa, ya que el cerebro necesita obtener glucosa a como de lugar. El principio de esta dieta es la...

eee compi ya te voy a agregar a mis amigos jaja siempre andamos participando en las mismas preguntas jaa qe estes bien ;D

No has pensado ir con un endocrinologo y un nutriologo ? Aveces tus hormonas son las que nopermiten al cuerpo bajar de peso, espero te sirva Suerte

No es mas que la dieta atkins Bueno la dieta que te puede ayudar es efectivamente la dieta atkins, que se basa en solo comer proteinas y grasas, cero carbohidratos y ciertos vegetales y frutas que sean bajas en carbohidratos o de indice glucemico bajo. Te recomiedno tambien un poco de...

Hola ps mira la neta yo no te recomiendo para nada eso, jaja yo estoy por terminar la carrera de nutricion, yo mejor te recomedaria el dicho... Desayuna como Reyna, come como princesa y cena como menddigo =D jajaja Otra cosa para "acelerar el metabolismo" sería un te verde lo más caliente que...

jaja mejor clostridium y le pueden llamar clostriii pequeñita ven para acaaa :D (L) na mejor que le ponga worm o exe !